【南瓜雙色花卷】

咸鮮可口的糟香小黃魚 小黃魚：8條 小蔥3根 姜5片 料酒2大勺 白胡椒少許 糟鹵一瓶 白糖 1.新鮮的小黃魚，去腮去腸，洗凈控干水分。小黃魚放在大碗里放入姜片，蔥段，料酒，白胡椒粉，腌制15-30分鐘。 2.鍋里倒油，量稍微多一點，小黃魚擦干水分，放入鍋里煎炸，蔥姜一起放進去。中火將小黃魚煎炸到兩面金黃，途中要及時夾出焦黃的蔥姜。將煎好的小黃魚放入大碗或者保鮮盒里，倒入糟鹵，沒過小黃魚，調(diào)入少許白糖。表面覆保鮮膜，放入冰箱中糟制1-2小時即可食用。

16種雞尾酒的調(diào)制方法

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網(wǎng)上學到一種蠻驚艷的紅薯吃法：蒸熟的紅薯壓成泥，紅薯泥造型不造型看心情，然后倒上酸奶，酸奶流淌下來一會就包裹整個紅薯泥了，再撒上各種堅果干果，我用了碾碎的山杏仁和葡萄干。一款超級簡單的低卡飽腹好味的酸奶紅薯泥就好了，最后用勺子一口一口挖著吃，還有吃完之后記得要舔盤。。

吃貨必備的小技能，馬?。?/div>

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  Lucia_Lu
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