【無蛋無奶豆渣華夫】(酵母版) 高纖低卡~ 無蛋無奶,本身無油。趁熱吃外皮香脆,內(nèi)里韌韌的有點(diǎn)嚼勁,口感雖算不上豐腴,但搭配上煉乳或果醬會(huì)很好吃喲!
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【核桃紅棗糯米豆?jié){】 清晨早起二十分鐘,就能換來一杯熱騰騰的豆?jié){,既有核桃的清香,又有紅棗的甘甜,氤氳的熱氣不僅溫暖了家人的胃,更為家人帶來健康忙碌的上班族們,為了自己和家人的健康,不妨試一試這簡單實(shí)用的養(yǎng)生經(jīng)。
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【酸奶燕麥水果早餐粥】 這一款早餐,有粗糧,堅(jiān)果,酸奶,水果,各種愛,吃完了一上午都不會(huì)餓~
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