【Bondissante 花球折纸教程】用纸：30张，5*10cm (1:2)

折纸花球教程，用纸：24张9*9cm，48张4.5*9cm

蓝色之星纸球花手工折纸教程 #手工精选#

折纸

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自制立体贺卡( ? ?ω?? )? (剪实线，折虚线）

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DIY手工课堂：自制立体贺卡

圣诞贺卡，自制

简笔画

减脂小贴士

【如何快速去除体内各种火】1.喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。2.咽喉肿痛：吃梨。3.口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。4.嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。5.头发干枯：蜜枣核桃羹。6.其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

【14款夏日养生粥】

【 制作一款祛痘消斑生姜蜂蜜水，喝走痘痘暗斑】 材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水200～300毫升。 做法： <br />在水杯中放入鲜姜片，加入200～300毫升开水浸泡5～10分钟， <br /> <br />加入少许蜂蜜搅拌均匀亦可。生姜含大量活性成分， <br /> <br />其中姜辣素有超强的减弱自由基作用；蜂蜜能抗氧化， <br /> <br />令皮肤光滑，面色红润，还可以防裂补血。

微波桂花山楂糕 做法 1.山楂逐个充分洗净?？扇〕鲎?2.去籽的山楂中， 挤小半个柠檬汁拌匀以防止氧化。 （或者可以放两勺白醋取代柠檬汁） 3.用搅拌机将山楂打成果泥， 如果太粘难以搅拌可加少量水 4.将山楂果泥放入耐高温大碗中。加入冰糖100克，麦芽糖50克（没有可以改为全部冰糖或绵白糖），稍稍混合。 5.放入微波炉，不必加盖。 高火微波5分钟。取出搅拌， 再次放入微波炉， 高火5分钟后，取出搅拌。最后一次再放入微波炉， 高火5分钟。 6.取出，趁热撒入干桂花3克。 搅拌混合均匀。 如果没有干桂花，也可以不放。 或可以在食用前淋桂花蜜。

奶香玉米汁：玉米剥下来，加入水和冰糖煮熟后一起倒入搅拌机。倒入牛奶，最好是热牛奶，高速1分半钟即可。过筛一下，这样的口感细滑香浓。

猕猴桃酒：猕猴桃洗净切片 一层冰糖一层猕猴桃，码入洗净晾干的玻璃瓶子里 倒入白酒 加少许柠檬汁 摇晃均匀，封盖

快炒花蛤，咸鲜爽口

mi。低马尾。