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Amo-Liu
2012年9月17日 17:06
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花式腰帶系法

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【減肥食譜～排油食物推薦】減肥就要控制油的攝入，吃下去的油油，這些食物能幫你剮出來
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洗發(fā)誤區(qū)】想要頭發(fā)亮麗，自然少不了保護(hù)它，無論是洗發(fā)，護(hù)發(fā)素，吹發(fā)等，都是有小知識的噢，認(rèn)真學(xué)習(xí)一下，看看你犯了多少錯吧~
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【生活百科】草莓的正確吃法。
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【去殼剝皮竅門】學(xué)學(xué)如何巧去核桃殼、蠶豆殼、桃子皮、核桃仁皮、蛋殼。
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葡萄酒中的多酚類物質(zhì)和高級醇確實有一定的抗吸收的作用，但只是能對普通流感起到輔助作用
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【中醫(yī)五行養(yǎng)顏法】①臉色偏青應(yīng)養(yǎng)護(hù)肝膽，食用酸味食物、不動怒、熱水泡腳②臉色偏紅應(yīng)養(yǎng)護(hù)心血管，吃苦味食物、心態(tài)放平和③臉色偏黑腎臟有問題，適當(dāng)吃海鮮、喝溫開水④臉色偏黃保養(yǎng)脾胃，攝入糖分、飲食規(guī)律⑤臉色偏白注意肺和大腸，食用芥末、蔥、薄荷等辛味食物。
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【止咳藥膳集錦】①干咳無痰宜用柿餅川貝粉：柿餅去核加入川貝粉、入鍋蒸煮；②干咳痰少宜用蘿卜陳皮湯：白蘿卜、陳皮煎湯飲；③秋燥久咳宜用芝麻核桃粥：芝麻核桃炒熟研碎、與粳米煮粥；④口干舌燥宜用生梨粥：生梨去皮切碎、與粳米煮粥。
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【蘆薈面膜DIY】取鮮蘆薈葉1片，洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜。飲用同時，用鮮蘆薈切片涂抹青春痘，每日1次。蘆薈面膜蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養(yǎng)顏，對去痘有較好的療效。
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【護(hù)臉實用貼】保護(hù)臉的17條偏方
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【秋冬養(yǎng)顏當(dāng)飲蜂蜜柚子茶】1.把柚子洗凈后削下黃色柚子皮，白皮不要；2.把黃皮切成小粒泡鹽水；3.剝出果肉用榨汁機(jī)打碎；4.將果肉放鍋里，加適量冰糖，文火熬；5.放入柚子皮，文火30分鐘，看情況是否加水，如果柚子水分夠，就不用加；6.汁濃時關(guān)火，冷卻后加蜂蜜攪勻；7.裝瓶放10天即可
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養(yǎng)胃食療方】1．生姜、桔皮各12克，水煎服用，止疼止嘔；2．蜂蜜開水沖服空腹飲用，治療胃酸胃疼；3．鮮豬肚1個、胡椒30粒、生姜3片、紅棗；3個去核煲湯，暖胃驅(qū)寒；4．鮮豆腐500克、紅糖60克，加適量清水，煮20分鐘…
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【晚上生物鐘規(guī)律】1．晚9-11點為免疫系統(tǒng)排毒，應(yīng)靜聽音樂；2．晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進(jìn)行；3．半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜；4．凌晨1-3點，膽排毒；5．凌晨3-5點，肺排毒；6．凌晨5-7點，大…
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食療小偏方，專治脫發(fā)【菠菜黑芝麻酸棗仁粥】菠菜100克(洗凈切碎)，黑芝麻20克，炒酸棗仁15克(研末)，粳米100克，共煮粥，熟時調(diào)調(diào)味，即可食用
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【不宜放進(jìn)冰箱的15種食物】1．香蕉；2．鮮荔枝；3．黃瓜；4．西紅柿；5．面包；6．青椒；7．火腿；8．巧克力；9．葉子菜；10. 中藥；11. 吃剩的月餅；12. 魚不宜久存；13．解凍后的冷凍食品；14．茄子；15．南瓜。
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【最安全的去黑頭方法】將小蘇打加純凈水和開，小蘇打是可以食用那種，將棉片浸入放了小蘇打的水中，擰干。然后把棉片貼在有黑頭的地方，約15分鐘后取下。最后，用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺即可。小蘇打粉是堿性，油脂是…
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【秋天患咳嗽 9個止咳小妙招】1．傷風(fēng)咳嗽：紅塘姜棗湯；2．風(fēng)寒咳嗽：蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜；3．咳嗽肺癰：鮮梨貝母；4．肺虛久咳：冰糖燕窩粥；5．久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；6．止咳祛痰涎：蘿卜胡椒；7．止咳化痰平喘：豆腐糖；8．補(bǔ)虛止咳：糖水沖雞蛋；9．夜咳：芝麻冰糖水。天涼了注意添衣預(yù)防感冒!
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腸胃不好的人一定要看
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枕頭，一個陪伴我們1_3人生的生活必需品。沒有哪種枕頭是最好的，完全由個人的體型、頸椎曲度、睡姿、要求和喜好來定，你選到適合自己的枕頭了嗎？
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最有價值的100條裝修經(jīng)驗~
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各種結(jié)的打法，很好很強(qiáng)大！這個必須有！
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【水果的減肥妙用】1.蘋果：上午吃最好。2.檸檬：餐后喝鮮檸檬汁。3.菠蘿：當(dāng)成主食每次吃半斤以上，堅持7天。4.獼猴桃：榨成果汁喝。5.葡萄柚：晚上吃。6. 香蕉：可當(dāng)主食。7.山楂：煮成山楂茶。8.火龍果：生吃、榨汁或制成沙拉。9.草莓：和酸奶配合著吃。10.橘子：不空腹吃。
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【八種可愛的圍巾圍法】1．套舌結(jié)；2．輕盈結(jié)；3．法國結(jié)；4．不對稱結(jié)；5．平衡結(jié)；6．領(lǐng)帶結(jié)；7．小蝴蝶結(jié)；8．大蝴蝶結(jié)。天冷的時候留著備用哦！
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