【涼拌藕片】新鮮蓮藕500克,鹽3克,白砂糖20克,醋10克,姜10克。 做法 1.將新鮮藕洗凈,切成薄片,入沸水鍋內(nèi)焯水至斷生,撈出過涼水,瀝干裝盤。 2.姜切末。 3.將鹽、白糖、白醋、姜調(diào)勻,淋在藕片上即成。 注意事項(xiàng):菜品制作簡單,甜酸脆爽;注意燙好的藕片會有淀粉溢出,一定不要忘記過冷水,一下就會非常的脆。
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【沙律海鮮卷】材料:威化紙、蝦仁、芒果、雞蛋、面包糠、蟹柳、香蕉、沙律醬。做法:1.蝦去殼去蝦腸后洗凈瀝干水份,加入鹽、胡椒粉、麻油調(diào)味;2.蟹柳洗凈后切成細(xì)段,和蝦仁一起蒸熟;3.芒果、香蕉去皮后切粒,然后和蒸熟的蝦仁、蟹柳放碟內(nèi),加入適量沙律醬拌勻;4.威化紙平鋪碟上,放入餡料包成海鮮卷;5.海鮮卷兩邊粘上蛋液,然后放入面包糠里打個滾,最后放入180度的油內(nèi)炸至金黃色即可撈起。
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【 培根蛋炒飯 】
【用料】1湯匙油 3個大雞蛋 224克精益培根 切成1英寸小片 1個洋蔥切成小丁 煮熟的涼米飯 1茶匙鹽 ?茶匙糖 2茶匙醬油 1茶匙黑豆豉醬 2茶匙紹興黃酒(可選) 新鮮黑胡椒粉 2根蔥切碎
【做法】1.用中火加熱油,打入雞蛋。輕輕翻炒鏟起備用。
2.雞蛋鏟起后直接放入培根,炒至出油香脆(依照個人口味)出鍋備用。
3.鍋中加入切碎的洋蔥鍋炒至透明時,加入米飯,炒2分鐘(用鍋鏟慢慢壓散開成團(tuán)的米飯)加入鹽,糖,醬油和紹興黃酒(可選),炒至鍋里發(fā)出米飯粒的嘶嘶聲。
4.再一分鐘左右,當(dāng)有煙從米飯旁冒出,意味著它的熱透,但如果大米看起來有點(diǎn)干可以隨意灑一些水或雞湯。
5.加入培根,煎雞蛋,辣椒和蔥花翻炒片刻即可出鍋。
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【香煎豆皮蔬菜卷】材料:千張豆皮2張、油麥菜5、6根、甜面醬兩大勺、甜辣醬適量、孜然粉適量、芝麻適量、鹽適量 做法:1.豆腐皮切成寬5~6厘米(長度大概在25厘米左右)。2.油麥菜洗凈后瀝水,切成略大于6厘米的段兒。(卷內(nèi)蔬菜如果使用金針菇,需提前焯水并擠掉水分)3.切好的豆皮兒鋪在案板上,每條上面放三四段兒油麥菜,從一頭起卷成卷兒。4.平底鍋熱一薄層油,油熱后豆皮卷碼放入鍋,中小火煎,煎的時候用鏟子按壓,變金黃的時候就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)面,直至大部分表面都變成金黃色(入鍋煎的時候,可以先使豆皮卷開口處貼鍋面,有助于固定
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【香蛋吉利卷】1.韭菜蝦仁切成粗末、油微熱、加姜末,把韭菜蝦仁炒熟,用鹽調(diào)好口味;2.雞蛋打碎攤成雞蛋餅;3.韭菜蝦仁餡包入雞蛋皮內(nèi),用水淀粉沾濕,然后裹上面包屑做成雞蛋卷;4.油熱后加入雞蛋卷炸至金黃色;5.炸好的雞蛋卷切斜刀,放盤中,周圍加青菜點(diǎn)綴。
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【飛餅?zāi)c仔卷】將飛餅皮從冷凍室取出,略微回溫,稍變軟后分割成約2.5厘米寬的條;將黃油刷在飛餅皮上;取一條,將腸仔1個卷成卷,放在鋪好油紙的烤盤中;將所有切好的餅皮都卷好,放在烤盤中,上部刷上蛋液;烤箱預(yù)熱至180度,烤盤放入,約10分鐘表面金黃即可。
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【香煎培根金針菇卷】做法:做法 1.金針菇剪掉根部洗凈 2.培根中間一刀切2半 3.取適量金針菇用培根卷住 4.用牙簽固定住 5.鍋中放少許油,燒5成熱時,放入培根卷煎熟,撒黑胡椒碎和白芝麻裝飾一下即可
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【梨子小食】梨子正當(dāng)季,偶然看到這個“梨子小食”的做法,想立刻試試。①生梨切薄片,開心果搗碎待用;②平底盤澆一層希臘酸奶,碼放梨片,淋少許蜂蜜,撒開心果碎即可。5分鐘就能搞定,健康無負(fù)擔(dān),擺盤也很美貌。photo. Bec
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【檸香烤秋刀魚】材料:秋刀魚3條 調(diào)料:海鹽1匙、 檸檬1個、橄欖油1匙 做法:1. 秋刀魚從魚腹處剪開,去除內(nèi)臟魚腮,洗凈瀝干。 2. 魚的表面,魚腹均勻地撒上海鹽。 3. 檸檬切開,一半的檸檬汁擠在魚身上。 4. 另一半刨下檸檬皮切絲,檸檬切片塞入魚腹中,腌制30分鐘左右。 5. 烤盤鋪上錫紙,刷一層橄欖油,將腌好的秋刀魚放在烤盤里,表面再刷一層薄油。 6. 開啟烤箱上/下烤,熱風(fēng)功能,溫度設(shè)定200度,時間26分鐘,烤20分種即可,出爐后用切好的檸檬絲點(diǎn)綴,吃之前再淋少許檸檬汁食用
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【餃皮蔥油餅】用料 ? 餃子皮 幾張 蔥花 鹽 油 做法 ? 1案板上放上一張餃子皮,抹點(diǎn)油,撒點(diǎn)鹽和蔥花 2蓋上另一張餃子皮,抹油、撒鹽、蔥花 3重復(fù)上個步驟,重疊餃子皮6-5張 4最后蓋上一張餃子皮,用手按一按,用搟面杖橫向豎向搟薄 5平底鍋中放少許油,正反面煎至表面金黃
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【一只番茄飯】- 【原料】: 西紅柿1個、大米250克、玉米(鮮)25克、青豆25克、胡蘿卜1/2根、食鹽1小勺、橄欖油2勺、黑胡椒粉1/2小勺、水適量。 【做法】: 1.將玉米青豆胡蘿卜沖洗干凈,番茄洗凈去蒂。 2.放入雜菜、調(diào)味料一起混合,加2勺食用油。 3.接下來繼續(xù)做飯,將整只番茄倒扣在里面,然后就只需要一鍵啟動電飯煲就OK了。 4.拿飯鏟將番茄打碎和米飯一起攪拌即可。
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【茄汁大蝦】用料 草蝦 番茄醬 姜適量 生粉少許 白糖少許 鹽少許 步驟 1.蝦從背部剪開,去掉泥線洗干凈。 2.用紙巾吸水。 3.清水、番茄醬、鹽、白糖、生粉,做成番茄汁。 4.鍋中姜絲爆香。 5.放入蝦大火炒至變紅。 6.倒入番茄汁。 7.翻炒均勻。 8.蓋上鍋蓋燜5分鐘即可。
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【煎蛋素面】1.蔥切段用鹽,生抽,醬油,陳醋,雞精,香油腌10分鐘;2.西紅柿切丁,香菜切碎備用;3.油熱后放西紅柿丁翻炒至出汁,添水煮開;4.電餅鐺里放油開始煎蛋至兩面金黃;5.水開了下入細(xì)面條,面條煮熟后倒入腌好的蔥花,最后放香菜即可;6.碗里盛好面條把雞蛋放上即可。
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