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Yoinne_
2015年12月23日 21:49
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【低脂肪减肥餐】蒸熟的红薯压成泥,然后倒上酸奶,酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了,再撒上各种坚果干果,比如碾碎的山杏仁和葡萄干。一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了,最后用勺子一口一口挖着吃,还有吃完之后记得要舔盘~
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自制寿司米的小技巧
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调味秘方
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汤饮
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简单的意面制作方法
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“整个番茄饭” 做法简单到没天理嗷嗷嗷!!改天试试!
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自制手抓饭~
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简单的菜谱,新手也能做出一手好菜~
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(转自微博)咸鸭蛋灌饭
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图片转自微博,据说既方便又好吃,改天试试!
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【酱排骨】 用料 猪肋骨4段 番茄酱一勺 葱2根 姜4片 盐 老抽2勺 生抽3勺 八角1个 白糖3勺 步骤 1.排骨冷水下锅。放入葱结与姜片。焯出血水。 2.排骨焯完水取出。放入一个乘冷水的容器降温。这样做肉不会柴。 3.油锅烧热。放入葱段和姜片。爆香 4.放入排骨炒至两面微微焦黄。加入白糖。番茄酱炒出焦糖色 5.转入砂煲 放入生抽老抽。加水淹过排骨。盖上盖子小火煮1小时。 6.最后开大火把汤汁收干。肉质香嫩 唇齿留香
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旧梦,一湘空城
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桂花糯米藕】1、用温水泡糯米,大概半小时。2、莲藕洗净去皮切掉头上的蒂,不要丢了。3、将泡好的糯米用筷子捅进藕眼里,捅实后,把刚才切下的蒂盖上,用牙签固定。4、放水,加红糖及洗好的红枣,把藕放入。大火烧开后改小火煮1小时。捞出晾凉。5、把做好的藕切片,浇上桂花蜂蜜即可。
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一只可爱阿欣
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《老北京炸酱面》 主料:面粉一斤 水半斤 带皮肥五花4两 芹菜 豆芽 黄豆 青豆 心里美萝卜 调料:干黄酱200克 白糖10克 料酒 食用油 葱 姜 大料两个 花椒几粒 碱面 盐2克 1和2 先和面,面粉里放一点碱面和盐这样,碱面放小搓就够了,千万可别多了,到时候吐白沫,搅匀,然后再放一个鸡蛋,也起到津道的作用,先拌匀,然后一点点加水和,然后饧上,期间多揉几次,形成光滑的面团就可以了。 3和4 菜码的准备,黄豆和青事提前六小时泡上,如果来不及可以用开水泡一小时,然后放一个大料几
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一只可爱阿欣
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