便當

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紅薯車輪餅

深秋的楓葉巧克力杯子蛋糕。

晨光里，夕陽下，或樹蔭中，或草坪上，在戶外的用餐更讓人回歸到人與人之間邊交流彼此近況，邊分享美食的那種喜悅。放下手機，和許久未見的朋友碰個面吧。[可愛] 圖片來自網(wǎng)絡(luò)的搜集。

不用捏的飯團:海苔一枚鋪好，米飯由中間鋪開，盡量鋪成正方形。 然后放上想加的食材，做法跟三明治有些相同，我的順序，米飯，生菜，炸蝦，生菜，米飯。如果喜歡吃沙拉醬的可以在中間擠一些沙拉醬。

【秋葵蛋炒飯】材料：米飯1碗、火腿腸2條、雞蛋2顆、秋葵一條、青椒1個、胡蘿卜半根、大蔥 做法：1.火腿腸、胡蘿卜、秋葵、青椒切丁，把雞蛋打散備用。2.把蔥爆香，炒蛋，盛出。3.倒油炒米飯，放入火腿腸、胡蘿卜、秋葵、青椒丁翻炒，倒入雞蛋碎，放鹽出鍋即可。

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【簡約版香蕉松餅】 1.香蕉切薄片 2. 雞蛋打散，加牛奶篩面粉攪成面糊 3. 油熱，倒面糊，晃動鍋，攤成圓形 4. 等面糊邊上微翹起，將香蕉片鋪在上面，鋪兩排 5. 然后將沒有鋪到香蕉的兩邊部分分別折疊，蓋到香蕉片上 6. 將餅翻面，烙1分鐘左右 7. 盛出，切小塊，淋上蜂蜜開動吧！

【火腿土豆餅】1、土豆煮熟搗成泥，加鹽、胡椒、蔥花，磕入一個雞蛋，充分拌勻；2、火腿切丁，拌入土豆泥中，用手團成球再按扁做成餅；3、輕輕拍上一點淀粉；4、油鍋里炸至兩面金黃即可~

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臘味蛋炒飯:雞蛋打散調(diào)入少許白砂糖打勻.臘腸切??；干香菇泡發(fā)后洗凈去蒂切?。磺嘟废磧羧サ偃プ亚卸?；胡蘿卜洗凈去皮切??；小蔥洗凈切末備用.旺火把鍋燒熱，入油滑鍋后鍋內(nèi)加入3勺食用油，放入打散的蛋液，用筷子快速將其攪散成碎塊狀，盛出備用.炒鍋內(nèi)下少許油，下臘腸丁煸至出油出香，依次下其它切丁食材：香菇丁、胡蘿卜丁、青椒丁一同翻炒，落少許精鹽調(diào)味，盛出備用.鍋內(nèi)留少許底油下剩米飯炒散，沿鍋邊分次加入生抽老抽，調(diào)入精鹽，一邊掂鍋一邊大火翻炒均勻，將煸炒過的雞蛋碎及丁狀食材倒入鍋中一同翻炒出香味

#吃早飯咯# 【日式厚蛋燒】詳細的步驟，不相信你們學不會啦~

【百香果蜜茶】材料：百香果四個、蘋果一個、檸檬一個、橙子一個、冰糖4g、紅茶包一個 做法：1.百香果用水果刀切開，用勺子取出里面的果肉，蘋果洗干凈切小塊，用淡鹽水泡一下，橙子去皮，切小塊備用。2.檸檬切兩片薄片，剩下的切小塊擠出檸檬汁。3.百香果汁兒倒入鍋中，放入小顆的冰糖，加入擠好的檸檬汁，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢熬，熬到冰糖融化，汁兒稠，不停地攪拌，熬好的汁兒放入一個無油無水的容器里。4.留在鍋底的百香果汁兒加入適量的開水，放入蘋果、橙子煮開，再煮三四分鐘，加入檸檬片。5.準備好的紅茶包放入茶壺中，最后將煮好的汁兒倒入湖中即可。

?【水果甜品】? 『楊枝甘露』用料：西米、芒果、西柚、椰汁、鮮奶油及糖 做法：1.西米放進煮開的水里，大火煮1分鐘后加蓋悶至透明（約20分鐘），用涼水沖凈，瀝干后備用； 2.將三個芒果起肉，打成汁，另一個切成1cm見方狀； 3.西柚將肉剝出后輕輕揉散； 4.將冰糖放進水里煮溶（水量約與西米為1∶1），倒進西米煮開約2分鐘，整鍋放進冷水里浸著，以加速降溫； 5.當西米降到40℃以下時，加入三花淡奶，再加入椰漿，分量以聞到椰香而定； 6.加入芒果汁，攪勻試味； 7.加入西柚肉粒和芒果肉粒，置入雪柜冷凍即可食用。

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