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1mhappy
2013年11月27日 8:45
關(guān)注

【可樂鹵蛋】    食材:鵪鶉蛋30個(gè)、雞蛋5個(gè)、鹵蛋料包1個(gè)、可樂250ml、鹽適量、老抽20ml 做法:1)鵪鶉蛋和雞蛋煮熟去皮。2)雞蛋用刀均勻的劃上幾刀。3)鹵蛋料包放入鍋中加入200毫升清水。4)再加入老抽。5)加入250毫升可樂。6)加蓋煮上5分鐘出香味。7)然后放入所有蛋類。8)繼續(xù)煮上10分鐘,加入鹽調(diào)味。9)再加入少許雞精關(guān)火。10)加蓋子燜至2-3個(gè)小時(shí)入味即可。

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{ 4.24 }印尼炒飯。(做法:①黃瓜、西紅柿切丁,洋蔥切絲;②少油中火,洋蔥炒香,放米飯翻炒,放調(diào)味醬(番茄醬+蠔油)炒均勻;③放西紅柿、黃瓜丁,放鹽,炒拌均勻,出鍋啦!)非常簡單的素炒飯,少吃肉減減脂,建議煎個(gè)半熟蛋,拌著蛋液吃,超滿足!
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-【紅燒排骨】- 原料:排骨500克 輔料:蔥白1根,香葉2片,姜一小塊,蒜4瓣,桂皮1塊,大料1塊,鹽1小勺,冰糖適量,醬油1勺,食用油1勺,涼水適量,開水適量。 做法: 1.排骨涼水下鍋,不蓋鍋蓋煮開。2.開鍋后會慢慢煮出血沫子,將血沫盡量撇干凈后,將排骨撈出備用,冰糖敲碎 3.鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小 4.小火慢慢熬,熬到糖的焦香散發(fā)出來,顏色也變成淺褐色 5.把焯過水的排骨倒入和糖一起翻炒 6.倒入少許醬油上色 7.放入大料、香葉、桂皮, 姜片、蔥段、拍過的蒜 8、倒入開水沒過排骨,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燉40分鐘
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蔬菜飯 材料:大米30克、料酒3大勺、醬油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鮑菇10克、扇貝2個(gè) 做法步驟:首先,將洗干凈的大米放入電飯鍋中,然后倒入料酒和醬油,蓋上鍋蓋開始煮。然后,將水芹菜、韭菜、杏鮑菇切成相同的大小,將扇貝放入開水中焯片刻。最后,煮好的米飯里放入水芹菜、韭菜、杏鮑菇和焯過的扇貝,攪拌均勻即可。 美味貼士:這一款非常簡單且容易做的飯,只要在剛蒸好熱騰騰的米飯中,加入新鮮蔬菜,就可享受滲入蔬菜獨(dú)特香味的米飯。再加上含有豐富維生素B1和?;撬岬纳蓉?,可以降低膽固醇,分解脂肪哦?!究鞓纷8!?/div>
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【涼拌面筋】1.芹菜切段,面筋切小塊2.面筋焯水后,控水放涼3.芹菜用水燙一下4.蒜末加生抽一大勺,醋兩大勺,香油和花椒油各一小勺,油潑辣子適量,鹽和雞精適量5.拌勻。
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茶葉蛋的入味做法】①鍋加適量水,切記先別放雞蛋?、谌缓蠹尤牖ń贰私?、桂皮,煮開后5分鐘關(guān)火;③放茶葉,等茶葉泡開,料水晾涼后加醬油、鹽、糖,再放進(jìn)生雞蛋;④大火煮開后,小火慢煮10分鐘關(guān)火;⑤磕破蛋皮,再放回續(xù)煮10分鐘。再浸泡一天以上即可
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【芝心炸豬排】
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【蒜蓉蒸金針菇】 材料:金針菇1包、大蒜1頭、蔥花、鹽、生抽、白糖 做法: 1、金針菇切掉老根用清水浸泡1小時(shí),洗凈瀝干水份后直接擺放在盤子中; 2、接著制作蒜蓉醬,把剝好的蒜瓣壓扁切成蒜粒,不要過于細(xì)碎,保持顆粒狀更香更有口感; 3、炒鍋內(nèi)加入油(蒜的一半量)燒至七八成熱,關(guān)火倒入蒜蓉炸出香味,直接在鍋里調(diào)入少許鹽、白糖和生抽炒勻,將蒜蓉醬鋪在金針菇上,開水上鍋蒸2~3分鐘即可,出鍋撒上蔥花。
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土豆火腿蛋。(做法:①土豆去皮切絲,火腿腸切絲,混合②中火少油,放土豆絲和火腿絲炒軟,挖個(gè)坑打雞蛋進(jìn)去,小火4-5分鐘,喜歡熟一些的蓋蓋再燜1分鐘③關(guān)火,撒椒鹽、胡椒粉,配吐司吃很贊)
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啊嗚 一大口~ 熱狗中間切開,放上美式炒蛋,邊上碼上牛油果片,中間一根熱狗腸,擠上沙拉醬番茄醬,超級滿足,完了,一口又放不下。
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土豆的更多吃法】吃膩了土豆絲的童鞋趕緊試試!
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Tips:多個(gè)標(biāo)簽用逗號或回車鍵隔開,最多添加5個(gè)標(biāo)簽