周二早餐：肉松藜麦饭+凉拌木耳菜+奶香玉米汁。
雨天过后，阳光明媚，同时伴随着呼呼大风，瞬间觉得干燥的不行，默默给自己做些喝的，多多补充水份。
藜麦说是superfood，看着营养成分，决定每周至少吃一次，单一的口味总会腻，这周混搭了下，肉松+海苔+牛油果+香松+水波蛋，呃，水波蛋完全熟了请忽略，拌呀拌，好好美味！
买了木耳菜，吃起来滑滑的，虽然不是那么喜欢，但想着有清热排毒的功效，忍一忍吃下去吧。
超爱玉米，加入牛奶和水，放入豆浆机，打成热乎乎的玉米汁。