【减肥小常识】
为什么减肥需要坚持3-6个月才会达到明显效果呢?
1.人体胃细胞7天更新一次;
2.皮肤细胞28天左右更新一次;
3.肝脏细胞180天更换一次;
4.红血球细胞120天更新一次;
5.在一年左右的时间 身体98%的细胞都会被重新更新一次。
请耐心等待给自己一点时间 给身体一点时间。
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