【微波版糖炒栗子】先将栗子洗净，并用小刀划一条口，方便熟和剥着吃；用一个稍大的碗，白糖适量，用热水化开，再倒如少许食用油；将切了口的板栗放入碗中浸泡2小时；然后将板栗捞出放入盘中，过滤掉水，放入微波炉中烤10分钟；拿出拌一下，让板栗们翻个面，再放进去继续烤10分钟。

【口水鸡】做法：鸡洗净，斩成块2.在水烧开前放葱段、姜片、料酒3.水开后放入鸡煮10分钟4.煮好的鸡立刻放到冰水里激一下5.起锅，倒入油6成热时，放入葱姜蒜末，爆炒出香味关火冲入辣椒粉中，沉淀后就是红油了6将鸡肉取出切成小块放入盘中7将酱油盐糖醋混合两勺红油搅拌均匀后淋在鸡肉即可~

倩碧2号水。含酒精。如果说澳尔滨的健康水一致好评的话，倩碧的2号水绝对是褒贬不一的?？墒俏业姆糁士赡芑雇ο不端?，最初的痘痘，都是用了倩碧三部曲，从此说拜拜了，所以还是推一下吧~

酒精消毒片 脏脏耳机线一下就擦干净了 马克笔也可以擦掉 而且最重要的就是我有双白色的皮质亮面的鞋子 上面 很多摩擦的黑印子 水擦不掉 用酒精棉一下就擦掉了 是不是只有我才知道

【口水鸡】1.鸡洗净,斩成块;2.在水烧开前放葱段.姜片.料酒,水开后放入鸡煮10min,煮好的鸡立刻放到冰水里激一下;3.起锅,倒入油6成热时,放入葱姜蒜末,爆炒出香味关火冲入辣椒粉中,沉淀后就是红油了;4.鸡肉取出切成小块放入盘中,将酱油.盐.糖.醋混合两勺红油搅拌均匀后淋在鸡肉即可~看着真流口水了~

【煎饭团】焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团（手上蘸些水不粘手）鸡蛋打匀后加盐 将饭团在蛋液中滚一下入热油锅中火两面煎至焦黄就OK了

#旅行手帐# (????)~整理了欧洲自由行的游记顺便做了一个长图~(??????)?总结了一下我认为比较实用的旅行手帐心得+小技巧~还有个有点水的便携颜料制作教程(＝ω＝.)长图比较话唠...后8张是正片~~wwwwww @手帐小组 @我们爱手帐_主编君 @手帐五人组 @记事本控 @豆瓣文具控

在下厨房看到一个健康无油的酸奶蛋糕方子，于是试做了一下，善。120g酸奶+两个蛋黄+低粉60g拌成酸奶糊。无水无油的碗中打发蛋白，30g白糖分三次加入，再分三次将打发的蛋白拌入酸奶糊，倒入模具，烤盘加满水，170度烤50分钟。出模放凉，淋层酸奶，撒个花，高端大气。（方子by黄讨厌）#一日一食一记#

材料 紫薯 燕麦 糙米 作法 1.将紫薯去皮切成小粒； 2.先将糙米放入电饭锅内加适量的水，煮开； 3.将紫薯粒倒入锅中，用勺子搅拌一下，继续煮，到电饭锅跳至保温时放入燕麦，焖上一会儿就OK了。

【五红水】生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。五红水：配料（水，红糖，红花生，红枣，红豆，枸杞），来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦！喝完下个月来就不会痛咯~痛经的童鞋可以试一下！好东西，果断扩散ING~~~更多小智慧推荐关注@智慧百科全说 【转】

奶奶家拿来的新鲜菠菜，晚上凉拌了吃，方便又好吃，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用。不过菠菜里含有草酸，吃前一定要开水烫一下，然后把水倒掉，菠菜捞出，或凉拌或炒，就可在一定程度上可以减少草酸的破坏作用。 ～东方小嘿嘿^_^

【蛋煎饭团的做法】1.焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上蘸些水就不粘手了)；2.鸡蛋打匀后加少许盐，将饭团在蛋液中滚一下；3.平底锅倒入适量油，放入饭团，两面煎至焦黄就可以了~做法非常简单哦。

食材：肉末、龙口粉丝、胡萝卜、青椒、姜、香葱、郫县豆瓣酱。 1、粉丝要用冷水泡，软即可，捞出来，一定要提前泡提前沥干，不然会容易沾锅。 2、胡萝卜青椒切末，姜葱切末。 3、炒一汤匙红油豆瓣酱，一定要小火，搅拌，不要糊了，炒到提起铲子油是红色的即可。 4、肉末放进去炒到分散发白，放一茶匙糖，放胡萝卜和姜葱末。 5、兑水，不要多，刚好到肉末边缘，我兑了小半饭碗水。放入粉丝。 6、煮一下，水快干了，用铲子翻动收汁，放青椒，鸡精，香油

【新疆大盘鸡】原料: 鲜鸡半只,土豆3个、蘑菇、青辣椒红辣椒个1个、葱姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把（因人而异）。 作法: （1）锅内到油，把花椒炸透。 （2）倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒。翻炒几分钟，倒入酱油和水,加入砂糖、盐、料酒,蘑菇，焖十五分钟 （3）加入土豆，继续小火炖至土豆熟为止。 （4）加入青辣椒红辣椒，起点缀色彩的作用，辣味主要靠朝天椒了 （5）翻炒一下就可以出锅装盘了

食材：肉末、龙口粉丝、胡萝卜、青椒、姜、香葱、郫县豆瓣酱。 1、粉丝要用冷水泡，软即可，捞出来，一定要提前泡提前沥干，不然会容易沾锅。 2、胡萝卜青椒切末，姜葱切末。 3、炒一汤匙红油豆瓣酱，一定要小火，搅拌，不要糊了，炒到提起铲子油是红色的即可。 4、肉末放进去炒到分散发白，放一茶匙糖，放胡萝卜和姜葱末。 5、兑水，不要多，刚好到肉末边缘，我兑了小半饭碗水。放入粉丝。 6、煮一下，水快干了，用铲子翻动收汁，放青椒，鸡精，香油

口水鸡做法：鸡洗净，斩成块2.在水烧开前放葱段、姜片、料酒3.水开后放入鸡煮10分钟4.煮好的鸡立刻放到冰水里激一下5.起锅，倒入油6成热时，放入葱姜蒜末，爆炒出香味关火冲入辣椒粉中，沉淀后就是红油了6将鸡肉取出切成小块放入盘中7将酱油盐糖醋混合两勺红油搅拌均匀后淋在鸡肉即可

孜然花菜 食材：花菜一棵，胡萝卜，葱一小段，孜然、盐、鸡精、生抽。 做法： 1、先把花菜焯一下，再次等水开后捞出，撒一勺盐拌匀，待用。 2、葱切成葱花，胡萝卜切成棱形，待用。 3、锅中倒入油，7成热放入葱花爆香，倒入胡萝卜翻炒几下，倒入菜花继续翻炒， 4、加入一勺半生抽，半勺盐，两勺孜然，半勺鸡精，再翻炒两下就可以出锅了。

日式鸡蛋卷】自己动手做。材料：鸡蛋3个、日式调味汁(淡)25ml、水40ml、油少许。 做法：将鸡蛋打撒，日式调味汁和水混合均匀后倒入鸡蛋中搅拌均匀。平锅烧热后涂上一层油，倒入鸡蛋液凝固后卷到一边，再涂上一层油倒入蛋液卷起，反复几次。做好的蛋卷用竹帘整形一下，美味的日式鸡蛋卷就做好了。

秘制红烧大排 材料：猪大排、蒜蓉酱、老姜、干辣椒、生抽、老抽、盐、蜂蜜、料酒、红椒、大蒜 1、猪大排用刀背拍松、姜切姜末，放蜂蜜，放蒜蓉酱、生抽、老抽、料酒拌匀，腌制15-30分钟 2、锅中放油，将腌制好的猪大排入锅煎，翻面，将6块大排都煎好、放姜片、干辣椒，将腌制大排的酱油汤倒入。加清水，水没过猪排即可，加生抽老抽料酒少许再盖盖，大火煮开，继续煮10分钟 3、将大排翻面一下继续煮5分钟，转小火10分钟，这时再放少许盐，调味好咸淡，继续小火煮，知道汤汁差不多了，用大火收汁

青椒猪耳的做法： 1.买来的猪耳已经切好了（切得真厚，下次切成这样我不要），但还是要清洗一下。 2.锅烧热，放油，把蒜末炒香，再下青椒，稍炒一下； 3.猪耳是熟的，所以最后放，跟青椒炒匀，加酱油、盐和一点水，防止粘锅，水炒干的时候就可以出锅了。 青椒猪耳家常菜做法大全 jushipu.com温馨提示： 猪耳朵含有大量…

【超简单的面条吃法】1.煮一大锅水，煮开。 2. 准备一个碗，碗底倒适量酱油，刚刚煮开的水倒出一部分冲泡，面汤汤底完成。可以尝一下咸淡，淡了加酱油，咸了加水~ 3. 剩下的开水，继续用来煮面；面条放入，煮熟 4. 面条直接捞到酱油汤里，淋上麻油，撒上葱花，完成完成。