低脂低卡减脂全麦面包教程做法
1??准备材料:100g低筋面粉;100g全麦面粉;盐2g;酵母5g;牛奶150g;烤箱。(图⑤有所有材料)
2??把图②中,所有材料混合,再加入150g牛奶(或者清水)
3??图④,揉成团
4??盖上保鲜膜,发酵至两倍大,用手戳面不回缩
5??我分成了两个小团团,绿色的是加了一丢丢抹茶粉的
6??再次盖上保鲜膜,松弛15分钟
7??包馅料拉,包上你喜欢的馅料
8??撒粉,割包
9??烤箱先预热,200度十分钟
面包放入烤箱,200度烤20分钟
???bingo!搞定
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