更多请关注我的专辑： Xiaoyue's Kitchen Diary 第一次做三文鱼，发现这个家伙脂肪真的超多....不过总归没啥刺是最好的[微笑] 其实还是一道很简单的菜(一份量)：1/4柠檬弄成汁+3小勺盐+1勺胡椒粉混合，均匀抹在三文鱼表面，腌制半小时。不粘锅内倒入油(也可以是黄油)，油热后鱼入锅煎，鱼皮朝下至鱼皮脆黄。反面。正反两面见到表面金色，其余侧面微微煎至变色即可。然后烤箱预热150℃，烤盘铺锡纸，鱼放入，鱼皮朝下，烤15mins。 等待时间里准备配菜:芦笋根部削皮，过水焯一下，入锅煎撒盐。南瓜蒸熟弄泥(我直接微波炉3mins弄熟南瓜，这样更快，然后搅拌机加牛奶打泥。一定要用搅拌机因为南瓜纤维太多口感会粗糙)。特别安利下拳头大小的绿色南瓜，第一次买，超级赞味道浓而且甜。 最后鱼出来以后，微波炉热盘子一分钟，冷盘会影响口感。装盘。结束 我只能帮你们到此了，吃货们。

《摔跤吧！爸爸》 马哈维亚·辛格·珀尕曾是印度国家摔跤冠军，因生活所迫放弃摔跤。他希望让儿子可以帮他完成梦想——赢得世界级金牌。结果生了四个女儿本以为梦想就此破碎的辛格却意外发现女儿身上的惊人天赋，看到冠军希望的他决定不能让女儿的天赋浪费，像其他女孩一样只能洗衣做饭过一生 ，再三考虑之后，与妻子约定一年时间按照摔跤手的标准训练两个女儿：换掉裙子 、剪掉了长发，让她们练习摔跤，并赢得一个又一个冠军，最终赢来了成为榜样激励千千万万女性的机会……17.5.15

【韩式土豆酱汤】1.脊骨洗净焯烫一下，土豆去皮浸泡；2.锅中加清水放3个蒜瓣和姜片，放猪脊骨，加料酒煮30分钟；3.葱切段，土豆切块，土豆和菜帮焯烫一下；4.汤中的蒜瓣和姜片捞出不要，放土豆和菜帮，煮20分钟加葱段；5.加烧酒、辣椒酱、辣椒粉、蒜末、熟芝麻粉、酱油、盐，煮10分钟即可~

交通技校餐厅地址：虎丘路28号是这次去苏州最期待的一家饭馆！听说原来是技校食堂，门头很小但是进去发现别有洞天。酒店大堂式，基本都是大圆桌。点菜下单就靠着一个爷爷照应着，端茶送水什么的都没有，全自助?？赡芪沂恰安杂葑釉讨贾饕濉闭?，可以为了菜直接忽略环境、服务的不足。松鼠鳜鱼是响当当的苏帮名菜。他家才卖八十，更有松鼠鲈鱼只要四十！贫穷猪猪女孩的福音！调味酱汁酸和甜平衡得非常好，虽然鱼肉被炸过头，外层稍硬，应该是因为事先炸过一遍，等上桌前又炸了一遍的原因。鱼肉还是嫩的且无刺。我真的很喜欢这道菜！炸猪排量好大，又薄又脆，蘸着辣酱油吃我还是头一次。清炒虾仁油亮油亮的，吃起来鲜甜弹

晚上好,大家都吃了吗?来来来,我们发晚餐:今儿主打菜是鲍汁扣鹅掌，本想来个高逼格的摆盘，无奈身后都是贼眼盯着，赶紧大头贴拍好收摊；酱油虾，炒素，老豆腐鸭血酸辣羹（鸭血是乡下阿婆自己弄的，虽然我不吃，看着挺干净），少不了餐饮是核桃紫米红薯糊，还有两个素没来的及拍。一家人开心用餐啦~

晚上好,大家都吃了吗?来来来,我们发晚餐:今儿主打菜是鲍汁扣鹅掌，本想来个高逼格的摆盘，无奈身后都是贼眼盯着，赶紧大头贴拍好收摊；酱油虾，炒素，老豆腐鸭血酸辣羹（鸭血是乡下阿婆自己弄的，虽然我不吃，看着挺干净），少不了餐饮是核桃紫米红薯糊，还有两个素没来的及拍。一家人开心用餐啦~

Fate/kaleid liner 魔法少女☆伊莉雅~动画官方人设图欣赏? 伊莉雅☆ 本作品的女主角，与原作设定不同，变成住在冬木非常普通的女孩子。有一天遇到了从凛手上逃出来的万花筒之杖，并被强制变成魔法少女，成为魔法红宝石的持有人，被魔法红宝石的原主人凛强制要求帮其收回卡片。借由魔法红宝石的力量变身为魔法少女·Prisma伊莉雅。平常喜欢看魔法少女的动画DVD，所以愿望是成为魔法少女。就读穗群原学园小学部，兴趣是看动画。跑50米短跑总是不输给男生，但是却输给美游。 战斗时的形象参考蝴蝶。 对义兄卫宫士郎有着特殊的感情。 在第三部来到美游所在的平行世界，与抓住美游的艾因兹华斯展开战斗。

【一场完美的旅行应该是这样的】1.了解目的地并确定行程；2.把自己打扮漂亮；3.带本好书路上读；4.品尝正宗的特色美食；5.学几句地道的当地语言；6.随时用文字记下旅途点滴，这是财富；7.抛掉或帮女伴抛掉胆怯和依赖；8.在一个陌生的地方重新了解自己；9.整理文字和照片，不枉此行。

【本帮葱油拌面】1.小葱洗净，切掉葱白部分不要，绿叶部分切成长段;生抽与老抽混合2.锅烧热，倒入油，小火将葱段煎成焦黄色3.再倒入生抽和老抽、糖，煮至起泡即可关火4.锅内水烧热，下面，煮熟后捞出放入碗中5.舀两勺葱油汁与面搅拌均匀6.剩余葱油放凉后，倒干净的瓶子里密封，冷藏保存，需要时取用。

油焖茭白：新鲜茭白洗净切滚刀块.起锅坐油.油要比平时炒菜略多.油热后下茭白翻炒.炒至茭白有焦边时.调中火加入细砂糖继续翻炒.炒至上色.有明显焦糖香味.加入鲜味酱油.炒匀后转中小火加盖焖约3分钟即成.贴士：鲜味酱油我是用生抽、蒸鱼豉油各半加少许老抽调配的.咸味主要来自于酱油.不用放盐.老抽是调色用的.少许即可.无论是茭白还是鲜笋本身水分含量比较足.因此这道菜不用加水.焖的时候会出少许汤汁.喜欢甜味足的可以出锅前再加少许糖炒焦.记住.想吃原滋原味的本帮油焖茭白千万不要放葱姜蒜哦。

芥末章鱼，日本料理（にしきりょうり），选用鲜度极高的生章鱼和清脆爽口的山蛰菜，配以秘制的芥末精华液精心调制而成。气味芳香清爽，汁液粘滑纯粹，风味鲜美独特。 本产品由日本东食品株式会社社长东俊顺在1966年首创，经过不断的改进，于1982年在日本实行工厂化生产。东俊顺先生在2010年正式在苏州建立大型工厂，开拓国内业务。目前，在日本就有约100多家芥末章鱼的生产厂家，在中国也有8家工厂仿制芥末章鱼。但该产品一直被模仿，重未被超越。是日本料理的前菜中销量最大的产品。在中国的华东地区，该产品有很高的人气度。 清脆爽口有嚼劲，气味芳香清爽，汗液粘滑纯粹，风味鲜美独特。

petit a petit 大学生计划本 上市了~！?。?Petit a petit ver.2 按照多数顾客的意见,比起1款不仅重量减轻了不少,也加了帮本带携带起来也方便了很多. Petit a petit ver.2 不仅大学生用,上班族们记起日程也很方便. 把你的新年计划,日程记在Petit a petit吧！

更多请关注我的专辑： Xiaoyue's Kitchen Diary 第一次做三文鱼，发现这个家伙脂肪真的超多....不过总归没啥刺是最好的[微笑] 其实还是一道很简单的菜(一份量)：1/4柠檬弄成汁+3小勺盐+1勺胡椒粉混合，均匀抹在三文鱼表面，腌制半小时。不粘锅内倒入油(也可以是黄油)，油热后鱼入锅煎，鱼皮朝下至鱼皮脆黄。反面。正反两面见到表面金色，其余侧面微微煎至变色即可。然后烤箱预热150℃，烤盘铺锡纸，鱼放入，鱼皮朝下，烤15mins。 等待时间里准备配菜:芦笋根部削皮，过水焯一下，入锅煎撒盐。南瓜蒸熟弄泥(我直接微波炉3mins弄熟南瓜，这样更快，然后搅拌机加牛奶打泥。一定要用搅拌机因为南瓜纤维太多口感会粗糙)。特别安利下拳头大小的绿色南瓜，第一次买，超级赞味道浓而且甜。 最后鱼出来以后，微波炉热盘子一分钟，冷盘会影响口感。装盘。结束 我只能帮你们到此了，吃货们。

又到?；?，看过那么多开花预测，是否还在为如何安排路线发愁？本Yo根据八刷日本的经验，在此奉上11条原创关西赏樱路线，保证各位拍出称霸朋友圈的樱色大片儿分享来自：Yoli_CHIC 本篇路线结合了每个景点的开花时间、地理位置&交通便利而规划。要知道，即使同在京都，开早樱的「醍醐寺」和开晚樱的「仁和寺」满开日也足足差出了10天，去错顺序可能会看不到花哦～路线中提及景点的满开日我都帮你们查好标在图里咯（快夸我贴心经典路线?；旧栋婕认肟从；?，又不希望错过经典景点的宝宝们，以下每条都是超完美一日游路线。1??醍醐寺→清水寺→三年阪二年阪→八阪神社/圆山公园→祇园白川→高濑川交通：醍

【一场完美的旅行应该是这样的】1.了解目的地并确定行程；2.把自己打扮漂亮；3.带本好书路上读；4.品尝正宗的特色美食；5.学几句地道的当地语言；6.随时用文字记下旅途点滴，这是财富；7.抛掉或帮女伴抛掉胆怯和依赖；8.在一个陌生的地方重新了解自己；9.整理文字和照片，不枉此行。

殷桃在《温州一家人》饰演周阿鱼 “谁发现是没用的，你得出手，谁先看见了，谁先出手东西就归谁，这是规矩，这是温州人的规矩?！?- 机会都是留给有准备的人，每个人都可看到很多相同的机会，看谁抓得住这个机会谁就是这个机会的得主！ 胆大不怕路远，技多不怕路绝。 忍一忍，吃不尽，一切会好起来的。 他本应该成为一个足球明星，但是后来他自己长成了个球。 人活着就是折腾。 篱笆靠桩人靠帮，关老爷还得靠周仓。 从此以后要甩开膀子干，要大干。 人成功的秘诀是什么：必须要有自信。 想赚钱呢，脸皮厚一点，嗓门大一点，

猪肉白菜炒粉条（家常版） 材料 白菜1颗、五花肉1块、粉条1小把、香菇几颗、葱姜蒜、盐、酱油、五香粉、鸡精 做法 1、白菜一颗，菜叶、菜帮、菜心都可以入菜，对材料如此不拘的选择，就是此菜深入人心的原因之一吧。另外准备粉条一小把，香菇几颗。白菜洗净控干水分，粉条用温水泡软。 2、五花肉一块，白菜本身比较寡淡，所以要选择肥瘦皆有的带皮儿五花肉，“飞水”后，加葱姜大火煮沸，转小火略煮，7、8成熟，捞出，切成寸宽薄片，每片有肥有瘦。 3、热锅，油烧到6、7成热，放入葱姜蒜爆香，肉片下锅爆炒起卷，加盐、酱油、五香粉、香气四溢中……再倒进用手大块撕碎的白菜，先放入白菜梆，炒倒后加入白菜叶，添少许酱油，翻炒至蔫状，新鲜白菜本身受热后会出水，尤其是洗净未控干，水会出的更多，所以就不必另外加水了，下粉条，盖盖子，调小火。 4、下香菇，再焖个4、5分钟吧，得了，加鸡精出锅。

橄榄菜烧豆腐 - 把豆腐切片、先煎一下再烧，这个做法最早是跟@小白素食记录 的香椿烧豆腐（http://www.xiachufang.com/recipe/1000703/）学来的。也是一道食材、调味都很简单，却很本味动人的菜。小白用的是自己腌的香椿酱，我给换成更好买到的橄榄菜，试着做了一下，非常棒~！ 要用盐卤豆腐（卤水豆腐）哟，而不要用石膏点出来的豆腐。市售的卤水豆腐（北豆腐）其实味道根本不足，我今天用的是青蔬园农场用传统工艺自制的盐卤豆腐，连我们公司的做饭阿姨都说好吃，说跟自己老家的豆腐一个味道。那股特殊的风味真是太棒了，而且煎过之后会胀起来，别的豆腐做不到。然后再加水煮了之后，豆腐内部的组织会变得疏松，那个口感特别好，有嚼劲，秒杀其他种类的豆腐。

【这是安利！快给我吃！】姐姐日亚下单的时候帮本宝买的 就直接在日亚官网搜瘦腿霜 排名第一就是这个 vl瘦腿霜 (?????)看别人的功课涂完都有包保鲜膜啥的 我就是每天睡前抹腿上 就当身体乳擦 味道我真的是超级喜欢 就是那种感觉是木质的香味 就是有点檀香的感觉 超爱超爱 而且感觉大腿肉有变紧的 最最重要?。?！就是涂完腿上有发热 但是绝对不会跟淘宝上那种劣质的瘦腿霜一样辣手啊第二天早上带美瞳还辣眼睛这样的??！惨痛经验啊真的是( ￣??￣? )日亚买的加海运运费大概170不到点 有要一起买的可以找我姐姐拼单奥

动画电影《在这世界的角落》约30分新作场面追加的加长版《在这世界的（还有更多的）角落》原预计于2018年12月剧场公开，但因制作上还需要一段时间，决定延期至2019年公开。 该加长版的诞生是因为监督片渊须直想要塑造的不仅是主角·铃，还想描绘更多人生的故事，因为主题不同，于是在原标题上加上“另外一作电影（もう1本の映画）”，原作者河野史代也同意了片渊须直的提议。 追加的剧情有铃与同一代女性·凛（リン）相遇、昭和19年秋与昭和20年冬天至春天的小故事、担忧妹妹面临昭和20年9月的枕崎台风事件等。通过新老角色的登场，从另一角度展现角色心底复杂动摇的感情。 主角·铃将由能年玲奈继续担当，音乐也是由先前的三吉里绘子（コトリンゴ）担当制作，并有新曲公开。 【声优】 のん、細谷佳正、稲葉菜月、尾身美詞、小野大輔、潘めぐみ、岩井七世、牛山茂、新谷真弓、澁谷天外

北风起兮，最易食指大动，百无聊赖里总是围绕着方寸之间咂咂啧啧，胡思乱想就不觉转到了司马迁的《鸿门宴》上。秦相吕不韦编撰的《吕氏春秋》本味篇，是现今发现与鸿门宴时间最接近的食物描写资料，仅早鸿门宴三十年。借着厨师出身的商代名相伊尹的故事，讲述了一番烹调之道，也罗列了不少名贵食品。 其实鸿门宴上的菜肴，《史记》就曾提及：“项王曰：‘赐之彘肩。'则与一生彘肩。樊哙覆其盾于地，加彘肩上，拔剑切而啖之……”。彘肩指的则是肘子。 鱼是肯定是要有的，秦汉酒宴一向重鱼。 还有一种“羹臛”，应该也是鸿门宴上的必备之菜。 炙烤在秦汉宫廷酒宴中一向是重头戏。炙分多种，将食材直接放入火中烤的叫做“燔”；用器具串起食物

【珍珠港 Pearl Harbor (2001)】雷夫（本?阿弗莱特）和丹尼（乔什?哈奈特）是一对自小玩在一起的好兄弟，两人对飞行都有很大兴趣，曾一起学习过驾驶飞机，二战初期，两人又一起加入了美国空军部队。受训期间，雷夫与军中医院里的女护士伊弗琳（凯特?贝金赛尔）坠入爱河。 为协助欧洲各国抵抗纳粹德国的侵略，美军决定派出精英部队前往欧洲大陆，雷夫自告奋勇前往参战，并将伊弗琳托付给丹尼照顾，不久，噩耗传来，雷夫的飞机在空战中不幸被德军击落，生还可能几乎为零。伊弗琳与丹尼在相互勉励的伤痛中，萌生爱情。令他们没想到的是，雷夫并没死去，当三人重聚首时，尴尬顿生。日军偷袭珍珠港一事帮他们解了围，雷夫与