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【8.18—8.24的饭饭日?！?每次整理自己每天吃了什么时，都会有觉得自己在认真生活的感觉。 这种感觉真好。 【主食】土豆、山药、藕、全麦饼、糙米饭、面条、凉皮； 【蛋白质】鸡蛋、鸡肉、鱼肉、牛肉、豆腐； 【蔬菜】白菜、胡萝卜、上海青、杏鲍菇、角瓜、卷心菜、茄子、苦菊、洋葱、西红柿、青椒、西兰花、薄荷； 【水果】枣、苹果、水蜜桃、柠檬； 【其他】核桃仁、红枣、花生；

【8.15-8.17的饭饭日?！?这次的分享因为贯穿了周末，所以主要是朋友做的饭。和朋友一起住才发现，原来烹饪家常菜（有肉的菜）时加入苹果或者梨之类的更好吃。 大家有什么之前不知道后来通过朋友才知道的不叫常识的小常识吗？ 主食：糙米饭、面条、年糕、蕨根粉、土豆； 蛋白质：鸡蛋、鸡肉、鱼肉、火腿、鱼豆腐； 蔬菜：角瓜、卷心菜、胡萝卜、青椒、白菜、金针菇、西兰花、黄瓜； 水果：苹果、新鲜大枣、芒果、西瓜、黄桃、柠檬； 其他：干红枣、核桃仁；

【大米牛奶蒸糕】营养健康，不仅是糕点，还可以做主食哦！ ? ????

【几乎所有食物的英文翻译】包括水果类、肉类、蔬菜类、海鲜类、主食类、干果类、酒水类、零食类、饭类、面类、汤类、中西餐等的常用英语词汇，建议收藏！注意有一个问题，美式英语里豆浆一般称作Soy milk ? ???

任嘉伦（国超）一生一世开机 cr：主食是国超啊

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上次小可爱说，想到冬天就是栗子和红薯！好啦！你们哒红薯来了?。∨┘易灾中孪屎焓?5斤 9.9你们喜欢蒸着吃还是烤着吃呢？不管怎么吃栗子都爱红薯也是栗子减肥时候的主食哦！含有很多的纤维~软软糯糯哒好好吃

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螃蟹可以当主食

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