BBQ Carrots 5胡萝卜、大 1汤匙香菜 3瓣大蒜 洋葱粉1茶匙 1红洋葱,大 调味品 1汤匙柠檬汁 糖蜜1汤匙、黑暗 1在阿斗波胡椒酱——删除 1杯番茄汁 烘焙和香料 1黑胡椒粉 1/4杯红糖 1/4茶匙辣椒 1茶匙红辣椒 1茶匙盐 1海盐 1/4茶匙白胡椒 油和醋 四分之一杯的苹果醋 1又1/2茶匙橄榄油 坚果和种子 1/4茶匙孜然

7.现在可以柠檬切成薄片，并去籽（菜板刀要再用前用开水烫一遍，柠檬的头尾白色皮多的部分可以切掉不要，这样泡出来的柠檬醋才不会涩嘴）

【地中海风味鸡肉串烧】材料：鸡腿肉250克、迷迭香25克、百里香25克、蒜末15克、洋葱碎25克、柠檬皮碎10克、初榨橄榄油100克、意大利黑醋30克、盐和胡椒粉适量 做法 1. 所有食材连同初榨橄榄油、盐和胡椒粉一起腌渍1小时，然后用签子穿起。 2. 把鸡肉串用热锅煎熟，装盘。3. 将意大利黑醋淋在煎熟的鸡肉串上面即可~

在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮，或滴几滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽感。

柠檬醋制作方法：白醋200克，柠檬500克，冰糖250克。将柠檬洗净晾干，切片，取玻璃罐，放入柠檬片后加入白醋，密封60天即成。

香柠冰醋爽：锅中加入2L的水烧开后关火.加入新鲜的薄荷叶.盖上待其自然冷却后备用;2.选一个大的容器.倒入米醋.然后将冷却的薄荷水加入.然后搅拌均匀.杯子中加入少许薄荷叶、柠檬片、蜂蜜和冰块然后用调制好的米醋水冲开即可饮用。

姐妹们都好早。今天吃芝麻鲑鱼饭团，鲑鱼头天晚上盐腌，第二天小火煎熟捣碎，加入米饭，烤熟的黑白芝麻，盐，香油，一点米酒拌匀即可，这是我很喜欢的饭团。沙拉是芝麻菜，牛油果和小番茄，一点黑醋外加柠檬汁调味就好。老朋友驾到，一碗酒酿圆子，胃暖暖的～

【韩国料理】?? ??? - 三色拌面；材料：????.??.??.??.??.??.??(??.???.????)大辣椒（橙色、黄色、红色）,黄瓜,胡萝卜,苏子叶,鸡蛋,面条(荞麦面、百年草面、白面)； 调料：大蒜2、辣椒酱2、柠檬1、醋2、香油1、芝麻盐1、水2小勺；做法图解：

【自制果醋水】 主料：白醋几滴葡萄柚半个 辅料：柠檬半个 调料：水适量蜂蜜2汤匙 做法: 1.把西柚用机器榨汁或者用手挤出果汁； 2.把部分果肉放入果汁中； 3.加入几勺蜂蜜； 4.挤入几滴柠檬汁； 5.加入几滴酿造的醋； 6.用冰镇的凉白开水稀释后即可喝了。

【健康小妙方】①芦荟治烧烫伤；②白糖治打嗝；③大橄榄油治口唇干裂；④黑巧克力止咳；⑤菩提花茶能退烧；⑥生姜止吐；⑦薄荷缓解肠胀气；⑧醋或红茶除脚臭；⑨热柠檬汁治感冒；⑩柠檬加酸奶消除口臭。

接骨木花香槟:用开水把糖溶解，再多加点水，然后放入接骨木花，加一些柠檬及酸橙的皮和汁，再加上几汤匙的白酒醋，装罐，密封。三周后，清香的香槟归你所属。

蒸锅版黑米蒸蛋糕 1.黑米要提前泡12小时以上，中间换几次水 2.蛋白和蛋黄分开，蛋白要打入无油无水的盆中，泡好的黑米混合蛋黄加上色拉油，用榨汁机打成糊状 3.蛋白加几滴柠檬汁或醋打发，中间分次加入白糖. 4.打发的蛋白取一半与黑米糊切拌，不要划圈 5.切拌好再与另一半蛋白切拌成黑米蛋糕糊，倒入模具，震动几下。 6.上锅蒸，水开后记时，约30分钟左右

【地中海风味鸡肉串烧】食材：鸡腿肉250克，迷迭香25克，百里香25克，蒜末15克，洋葱碎25克，柠檬皮碎10克 调料：初榨橄榄油100克，意大利黑醋30克，盐和胡椒粉适量 做法 1. 所有食材连同初榨橄榄油、盐和胡椒粉一起腌渍1小时，然后用竹签穿起。 2. 把1用热锅煎熟，上盘。 3. 将意大利黑醋淋在2上即可。

玫瑰果酱。新鲜的玫瑰花瓣与白糖加上柠檬汁还有梅卤一起熬制。（用红糖颜色更好看） 梅卤是腌青梅的卤汁，调味品。 【清】顾仲《养小录》有: 【原文】腌青梅卤汁至妙，凡糖制各果，入汁少许，则果不坏，而色鲜不退。代醋拌蔬，更佳。

- 食 材 - 樱桃番茄100g、意面100g、虾仁150g、马苏里拉奶酪100g、白酒醋2大勺、橄榄油4大勺、黑橄榄50g、欧芹一小把、蒜头一瓣、牛油果1/2个、黄甜椒1/2个、柠檬一个、芥末酱1小勺、盐、糖、黑胡椒 详细图文步骤，可以到我的公众号“曼食慢语”里，回复“春游”就有啦~

【酸辣白玉翡翠卷】做法：1.锅中放水，把洗干净的包菜叶放入焯水，捞出放入凉水中。2.白萝卜洗干净去皮、切丝，放少许盐和柠檬汁腌制一下，把水挤干备用。3.把包菜叶摊开，切去不规则多余的，放入挤干水分的萝卜丝。4.卷起来，从中间切开成两断儿。5.调汁，干果香辣酱、生抽、香油、醋、辣椒油搅拌均匀。

素食瘦身早餐---意粉蔬菜沙拉 原料：螺旋形意粉100克（其他造型均可） 红黄彩椒各半个 洋葱1/8个 圣女果10个 胡萝卜半根，小黄瓜1根 橄榄油1茶匙（5ml） 柠檬汁或白酒醋1茶匙（5ml） 盐1/2茶匙（3克） 糖1/2茶匙（3克）黑胡椒1/4茶匙（1克） 做法： 1）把红黄彩椒去蒂去籽洗净后分别切成长约3厘米的细条，黄瓜切片，胡萝卜用模具刻成花朵的形状备用。 2）将意面根据包装上的建议时间煮熟，捞出后用凉水过凉后沥干，倒入一些橄榄油搅拌后防止粘连。用煮意粉的水，把胡萝卜片煮1分钟捞出过凉沥干。

番茄鸡蛋沙拉的做法 鸡蛋冷水下锅，煮开后关火，此时不要开盖，焖7分钟，焖的时间长短可以决定鸡蛋的熟度，我这次焖的有点久，几乎全熟了，糖心的应该更好吃。 2. 鸡蛋焖完后剥壳切块放入料理碗中备用。 3. 番茄洗净切块，去籽，放入料理碗中。 4.此时加入1大勺橄榄油，盐巴1-2匙，糖1匙，寿司醋（或者挤新鲜柠檬汁进去也很爽口）几滴，搅拌均匀后装盘即可。

蒸锅版黑米蒸蛋糕 1.黑米要提前泡12小时以上，中间换几次水 2.蛋白和蛋黄分开，蛋白要打入无油无水的盆中，泡好的黑米混合蛋黄加上色拉油，用榨汁机打成糊状 3.蛋白加几滴柠檬汁或醋打发，中间分次加入白糖. 4.打发的蛋白取一半与黑米糊切拌，不要划圈 5.切拌好再与另一半蛋白切拌成黑米蛋糕糊，倒入模具，震动几下。 6.上锅蒸，水开后记时，约30分钟左右

美食好不好吃，关键看酱汁，今天就来学学这6种韩国魔性美食的酱汁制作方法吧~（cr.20? ? ???）1.火鸡面酱汁：2勺辣椒酱+3勺辣椒粉+2勺辣酱油+2勺辣酱+2勺酱油+2勺料酒+2勺糖稀+2勺蚝油+1勺蒜蓉+适量胡椒粉2.年糕串酱汁：1勺辣椒酱+1勺糖稀+几滴香油3.蜂蜜芥末酱：3勺蛋黄酱+2勺蜂蜜+1勺芥末+3勺洋葱末+1勺柠檬汁+适量薄荷+适量盐和胡椒粉4.炸猪排酱汁：1勺面粉+1勺黄油+1勺白糖+1勺酱油+1勺番茄酱+1纸杯水+1纸杯牛奶5.酱味炸鸡酱汁：1勺辣椒酱+1勺酱油+1勺辣椒粉+1勺水+2勺番茄酱+2勺蒜蓉+2勺白糖+5勺糖稀6.热狗酱汁：15勺水+5勺醋+5勺白糖+2/

微景观苔藓盆景之迷你篱笆手工制作教程 制作材料：干树枝、铜线、丙烯颜料、海绵 制作步骤：步骤1：将捡到的小树枝使用肥皂和水清洗干净；步骤2：将其分成四段，无需完全相同长度；步骤3：使用铜线将4段小树枝等距缠绕连接固定；步骤4：给树枝上色，将小篱笆制作出陈旧的效果，先使用海绵蘸取深褐色颜料涂擦在树枝上；步骤5：使用柠檬黄、蓝色、土黄色丙烯颜料混合搅拌成鲜艳的翡翠色，但涂上树枝后的的颜色效果还不是很理想，于是再在原来的颜色里加入了柠檬黄和白色，再次使用海绵充分搅拦混合；步骤6：将颜料涂在树枝顶部和铜线上，制作出陈年长满青苔的围栏效果；步骤7：插入苔藓下的泥土中，长满青苔的陈年篱笆效果非常逼真。

美食好不好吃，关键看酱汁，今天就来学学这6种韩国魔性美食的酱汁制作方法吧~（cr.20? ? ???）1.火鸡面酱汁：2勺辣椒酱+3勺辣椒粉+2勺辣酱油+2勺辣酱+2勺酱油+2勺料酒+2勺糖稀+2勺蚝油+1勺蒜蓉+适量胡椒粉2.年糕串酱汁：1勺辣椒酱+1勺糖稀+几滴香油3.蜂蜜芥末酱：3勺蛋黄酱+2勺蜂蜜+1勺芥末+3勺洋葱末+1勺柠檬汁+适量薄荷+适量盐和胡椒粉4.炸猪排酱汁：1勺面粉+1勺黄油+1勺白糖+1勺酱油+1勺番茄酱+1纸杯水+1纸杯牛奶5.酱味炸鸡酱汁：1勺辣椒酱+1勺酱油+1勺辣椒粉+1勺水+2勺番茄酱+2勺蒜蓉+2勺白糖+5勺糖稀6.热狗酱汁：15勺水+5勺醋+5勺白糖+2/

「日式柠香腌萝卜」用料：白萝卜，乌醋，新鲜柠檬。 步骤：1.白萝卜切块，先用盐抓萝卜片，然后腌制10分钟左右，逼出萝卜味，然后水倒掉，萝卜清洗待用。 2.罐子里加糖、醋、盐比例为小勺大小10:3:2勺，再取新鲜柠檬下表面薄薄的一层皮，记得不要刨下白色的部分，只取表皮。 3.然后全部倒入罐子，片刻萝卜会出水，搅匀确保萝卜都淹没在汁中就行了。 4.密封冷藏，1-2天后即可食用。 tips: 1.乌醋可用米醋或白醋替换。 2. 可用橙子或柚子取代柠檬。 3.萝卜也可切片，个人觉得块的吃起来比较有感觉而已。

材料： 紫甘蓝、彩椒、生菜、小番茄、黄瓜、苦菊、天葵、洋葱各适量（很多可以生吃的菜都可以）酱油、醋或柠檬汁、盐、白糖、香油、蒜末、橄榄油各适量。 做法： 1.把洗干净的蔬菜撕成大块或者切好放在一个容器内 2.把调味料倒在一起搅拌均匀（除了香油和橄榄油），醋：酱油=4:1，拌好倒在蔬菜上 3.在锅内倒入香油和橄榄油，各一半，烧热后倒在蔬菜上，拌匀即可