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好吃不得了的日本卡乐比水果麦片！超人气Calbee卡乐比燕麦水果谷物麦片（无添加防腐剂），多种水果谷物：苹果 、木瓜、草莓 、椰果、南瓜仁 、葡萄干、燕麦、玄米、小麦，富含维他命A、D、B1、B6、B12等，营养美味，泡牛奶、冲豆浆、配酸奶、拌沙拉，可以方便简单也可高大上

休闲时刻来一碗卡乐比水果麦片

如果你跟我一起冲萌卡酱家的水果糖 那我们就还是好朋友 毕竟好朋友就是要一起可可爱爱嘛 你说是吧？臭宝子

萌卡酱家的水果糖出新色了诶，之前的黑色我买了，非常百搭，而且脚感很舒服，出门逛街也不会觉得累，新色要冲哪个色呢

姐妹们 冲了萌卡酱家的玉米色水果糖 想问问有没有什么好看的lo袜推荐哇 家里的袜子感觉都不可爱 想要萌萌哒的

十分钟低卡下午茶|燕麦华夫饼 把燕麦片变成华夫饼会好吃吗？ ?脂期下午茶甜品打卡啦～ 食材：燕麦麸皮30g、燕麦片10g，鸡蛋一颗，牛奶少许 步骤?： 1.irus多功能轻食机换上华夫饼盘 2.燕麦麸皮，燕麦片，鸡蛋液混合均匀，加入少许牛奶调成较稠的糊状 3.煎烤盘定时5分钟 4.取出燕麦华夫饼装盘，装饰自己喜欢的水果 一份仪式感满满的低卡下午茶就完成啦 蒸煮格还可以选择热个牛奶 就超方便 不沾烤盘清洗也特别方便 解锁今日好心情咯～ 食谱源自小红书：怜音幽梦

萌卡酱家的水果糖出新色了诶，之前的黑色我买了，非常百搭，而且脚感很舒服，出门逛街也不会觉得累，新色要冲哪个色呢

集美们 你们觉得萌卡酱家的红色水果糖怎么样吖？一直都不太喜欢漆皮红 直到刚刷到这个 感觉还不错诶 你们觉得呢？

打卡打卡 今日掉秤：距离上周称重一周，掉了1斤 今日体重117.4 今日早餐：奇亚籽全麦吐司2片，自制酸奶200g（吐司泡酸奶太绝了）黑咖 今日午餐：黑椒意面，青椒洋葱炒鸡柳，桃子1个 今日晚餐：贝贝南瓜160g，生菜120g，自制酸奶110g（酸奶拌生菜真的很有水果捞的感觉，太适合夏天了，还没负担哈哈） 今日加餐：下午炫了一个水蜜桃，晚上饭后炫了4个杨梅（太好吃了，今年第一次吃杨梅） 今日运动：走路若干+安娜上肢无氧20分钟+吉泥瘦背+周六野有氧20分钟，共计消耗500卡，没咋出汗浅浅动了一下下 今天喝了桂花乌龙和清茉，清茉好喝一点，就是两泡就没味道了，应该是加了一点香精感觉。 明天估计体重不变嘻嘻，继续加油！ 明天要吃燕麦盒子和粘豆包，好期待

来看看萌卡酱家的水果糖吧 黑经典白款真的是非常百搭的lo鞋 好键还好穿不磨脚 一起冲啊

十分钟低卡下午茶|燕麦华夫饼 把燕麦片变成华夫饼会好吃吗？ ?脂期下午茶甜品打卡啦～ 食材：燕麦麸皮30g、燕麦片10g，鸡蛋一颗，牛奶少许 步骤?： 1.irus多功能轻食机换上华夫饼盘 2.燕麦麸皮，燕麦片，鸡蛋液混合均匀，加入少许牛奶调成较稠的糊状 3.煎烤盘定时5分钟 4.取出燕麦华夫饼装盘，装饰自己喜欢的水果 一份仪式感满满的低卡下午茶就完成啦 蒸煮格还可以选择热个牛奶 就超方便 不沾烤盘清洗也特别方便 解锁今日好心情咯～ 食谱源自小红书：怜音幽梦

#图透# 小水果的 love story 这卷准备做胶带 可好啊 丸纸星球 圈大佬们@嫣儿万事屋 @小司的百宝屋 @纸胶带资讯卡 ????

集美们 求推荐lo鞋 想用来搭配白紫夏蔷薇 但是好像很少有白色的鞋子带紫色的 已知萌卡酱家的水果糖 求别的推荐

宝子们 帮我拔个草呗 被朋友疯狂种草萌卡酱家这个水果糖 实在是太可爱 我要控制不住自己了 怎么办 求拔草啊

臭宝们 快帮我看看萌卡酱家的这个水果糖是配长袜比较好看还是短袜比较好?。炕褂?有没有什么轻薄一点的lo袜推荐嘛

宝子们 帮我拔个草呗 被朋友疯狂种草萌卡酱家这个水果糖 实在是太可爱 我要控制不住自己了 怎么办 求拔草啊

姐妹们 感觉萌卡酱家的水果糖挺好看的 求帮忙选个色 是这个蓝色好看还是白色更胜一筹??？好难抉择

意大利 Torta Mimosa 金合欢蛋糕 妇女节节日传统甜点，主体为海绵蛋糕，内里添加卡士达酱、鲜奶油与各种水果，外层用松软的海绵蛋糕粒装饰，黄色的松糕粒形似漂亮的金合欢花

意大利 Torta Mimosa 金合欢蛋糕 妇女节节日传统甜点，主体为海绵蛋糕，内里添加卡士达酱、鲜奶油与各种水果，外层用松软的海绵蛋糕粒装饰，黄色的松糕粒形似漂亮的金合欢花

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