【蘑菇乳酪三明治】1、烧热厚底煎锅，加入少量油，倒入鸡蛋液、蘑菇粒、乳酪块，乳酪蘑菇结团加热至熟后，撒少许盐和胡椒碎。 2、 取一片面包，加入热的乳酪蘑菇。3、 再盖上一片面包，用吐司模具压成方形，最后对切即可。

【北非蛋】1在8到10英寸的煎锅中把油用中温加热，加入切碎的洋葱、甘蓝和大蒜，翻炒至变软。加入小茴香辣椒粉，继续翻炒。把番茄连汁一起倒入煎锅，改小火，煨15分钟。 2等到番茄汁变得浓稠之后，加入少量盐翻炒，用木勺在中间挖出一个洞，打入四个鸡蛋，盖上盖子焖4到5分钟，时间长短取决于你想要的鸡蛋熟度。 3把锅从火上移开，加入山羊乳酪和香草，就可以和奶油吐司一起食用了。

快手早餐系列1-----素食早餐三明治 原料：吐司4片 生菜2片 乳酪2片 酸黄瓜1根 鸡蛋1个 千岛酱适量 番茄酱适量 做法： 1）把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。2）将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分。煮好的鸡蛋切成薄片。3）将土司面包放入飞利浦面包机中，按下开关，等待自动弹起即可拿出。4）切去土司面包片的四边，依次铺上一层千岛酱，一层番茄酱，一片生菜，一片乳酪，一层鸡蛋片，一层酸黄瓜片，最后再铺上一层土司。5）用牙签固定好后，将三明治对角切开即可。

20160819早！[爱心][太阳]昨晚又做了吐司 为了早上能准备个快手三明治给斌哥～五点半就起来啦 到现在才有时间坐下来发图～乳酪火腿蛋多士?特浓咖啡?? 起得早就是好，喂完一圈家里的动物，一会去健身房锻炼！

20171008下午安～阴天就是想要不起床！预谋好了做这个乳酪甜梨三明治 吐司的N+1种吃法继续！原方是用Brie干酪 家里没有所以改用了车打和马苏两种，直接用烤箱烤的。一口咬下去第一感觉是陌生的，越吃越香，下回买到了Brie再尝试一下！#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#

20171008下午安～阴天就是想要不起床！预谋好了做这个乳酪甜梨三明治 吐司的N+1种吃法继续！原方是用Brie干酪 家里没有所以改用了车打和马苏两种，直接用烤箱烤的。一口咬下去第一感觉是陌生的，越吃越香，下回买到了Brie再尝试一下！#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#

昨天用面包机做了汤种奶酪吐司，今早切片做了缤纷吐司批萨，用秋葵、玉米粒、金枪鱼、番茄酱、马苏里拉奶酪组成的，营养又美味可口~~ 还有冰淇淋口感的轻乳酪蛋糕，也是昨天做的，附上做法~~~搭配牛奶、蓝莓酸奶~

20171008下午安～阴天就是想要不起床！预谋好了做这个乳酪甜梨三明治 吐司的N+1种吃法继续！原方是用Brie干酪 家里没有所以改用了车打和马苏两种，直接用烤箱烤的。一口咬下去第一感觉是陌生的，越吃越香，下回买到了Brie再尝试一下！#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#

周末清晨DIY健康营养早餐-----鲷鱼煎蛋三明治 原料：鲷鱼1块 吐司片4片 生菜2片 乳酪2片 黄瓜半根 西红柿1个 鸡蛋1个 黑胡椒1/4茶匙(1克) 盐1/4茶匙（1克） 做法：1）将黄瓜和西红柿洗净沥干后切薄片。把鲷鱼切成薄片后，撒入盐和黑胡椒涂匀腌制2分钟。2）平底锅中倒入油，待油8成热时放入鲷鱼片，双面煎成金黄色。然后再将鸡蛋煎熟。3) 将土司片放入面包机中，按下开关加热，等待自动弹起后，切去四边（也可以先切后加热）4) 依次在土司上铺一片乳酪，一层西红柿，一层鸡蛋，一层鲷鱼片，一层黄瓜，最后再铺上一层土司。5) 用牙签固定好后，将三明治对半切开即可。

【岩烧乳酪面包】材料：土司片（白土司、全麦、杂粮皆可） 馅料： 芝士片500克、黄油360克、淡奶油500克、砂糖200克、杏仁片30g 做法： 1、将吐司面包切片，去掉四边，留中间的白色正方形备用。 . 2、酱料当中的黄油、芝士加热软化成液体，混合糖、淡奶油、蛋黄搅拌均匀备用。 3、把调好的酱料涂抹在土司表面，摆放烤盘，喜欢杏仁片的话，可在这一步撒在土司表面，不喜欢可不加。 4、进烤箱预热上下200约10分钟左右至表面出现“岩烧”的虎皮后出炉。也可以用平底锅、电饼铛锅中放适量黄油，加入土司煎大约3分钟（虽然没有烤箱出来的“岩烧”花纹，但口感一样好哦）。

时髦或怀旧：沪上八大面包店招牌面包】①85度C：凯撒大帝②宜芝多：北海道香浓吐司③面包新语：辣松④早安巴黎：长条重乳酪⑤山崎面包：皇后吐司⑥静安面包房：葱油别司忌⑦红宝石：奶油小方⑧牛奶棚：蝴蝶酥

两片吐司面包抹花生酱、奶油或夹一片低脂乳酪，再喝一瓶低脂牛奶或酸奶，是比较适当的选择。如果有时间，准备一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃，营养会更均衡。两岁以上的小朋友和成人，可以改喝低脂牛奶或脱脂牛奶，以减少一天的脂肪总摄取量。希望大家多多支持淘宝店铺：天天烘焙屋

20171222今天的早餐～金黄色系！昨晚试做的宝岛乳酪面包 不够漂亮但是好好吃 一点都不腻，这几天再试一次！还有芝士蔬菜蛋饼，适合不爱吃蔬菜的孩子们，但是里面超级多菜哦！还有巧克力草莓和蜂蜜幼稚茶[捂脸][捂脸][捂脸] 今天被约了做梵高的星空吐司 有木有要定的小伙伴呢～#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#

20171222今天的早餐～金黄色系！昨晚试做的宝岛乳酪面包 不够漂亮但是好好吃 一点都不腻，这几天再试一次！还有芝士蔬菜蛋饼，适合不爱吃蔬菜的孩子们，但是里面超级多菜哦！还有巧克力草莓和蜂蜜幼稚茶[捂脸][捂脸][捂脸] 今天被约了做梵高的星空吐司 有木有要定的小伙伴呢～#每日两人份早餐ByFiona# #Fiona的小厨房#

【北非蛋】1在8到10英寸的煎锅中把油用中温加热，加入切碎的洋葱、甘蓝和大蒜，翻炒至变软。加入小茴香辣椒粉，继续翻炒。把番茄连汁一起倒入煎锅，改小火，煨15分钟。 2等到番茄汁变得浓稠之后，加入少量盐翻炒，用木勺在中间挖出一个洞，打入四个鸡蛋，盖上盖子焖4到5分钟，时间长短取决于你想要的鸡蛋熟度。 3把锅从火上移开，加入山羊乳酪和香草，就可以和奶油吐司一起食用了。

咬一口就爆浆【黄金吐司卷】 5分钟就能做的快手营养健康早餐 咬一口就爆浆的吐司卷 外酥里嫩 外甜里咸 好吃到舔手指 ?(?????????)?老少皆宜 材料: 吐司 火腿肠 鸡蛋 芝士片 做法: 1 吐司去皮 用擀面杖擀扁 葱花切末 胡萝卜切末 2、铺一片芝士片 放一根火腿肠 卷起来 3 鸡蛋打散和胡萝卜碎葱花碎搅拌均匀 将吐司卷裹上蛋液 (^_^)v放入锅中小火煎至微微发黄即可感趁热吃哟 咬一口就熔岩般爆浆就出来 顺滑可口 再粘些自己喜欢的酱粘上肉松口感更棒#城市味蕾战

咬一口就爆浆【黄金吐司卷】 5分钟就能做的快手营养健康早餐 咬一口就爆浆的吐司卷 外酥里嫩 外甜里咸 好吃到舔手指 ?(?????????)?老少皆宜 材料: 吐司 火腿肠 鸡蛋 芝士片 做法: 1 吐司去皮 用擀面杖擀扁 葱花切末 胡萝卜切末 2、铺一片芝士片 放一根火腿肠 卷起来 3 鸡蛋打散和胡萝卜碎葱花碎搅拌均匀 将吐司卷裹上蛋液 (^_^)v放入锅中小火煎至微微发黄即可感趁热吃哟 咬一口就熔岩般爆浆就出来 顺滑可口 再粘些自己喜欢的酱粘上肉松口感更棒#城市味蕾战

咬一口就爆浆【黄金吐司卷】 5分钟就能做的快手营养健康早餐 咬一口就爆浆的吐司卷 外酥里嫩 外甜里咸 好吃到舔手指 ?(?????????)?老少皆宜 材料: 吐司 火腿肠 鸡蛋 芝士片 做法: 1 吐司去皮 用擀面杖擀扁 葱花切末 胡萝卜切末 2、铺一片芝士片 放一根火腿肠 卷起来 3 鸡蛋打散和胡萝卜碎葱花碎搅拌均匀 将吐司卷裹上蛋液 (^_^)v放入锅中小火煎至微微发黄即可感趁热吃哟 咬一口就熔岩般爆浆就出来 顺滑可口 再粘些自己喜欢的酱粘上肉松口感更棒#城市味蕾战

乳酪吐司中种做法 原料 中种面团： 高筋面粉1000克580.30%、干酵母6克0.3%、水600克30%、 总重量160680.380.3%。 主面团： 高筋面粉1000克50%、食盐20克1%、砂糖360克18%、奶香粉6克0.3%、维佳烤焙奶油400克20%、全蛋300克15% 酵母30克1.5%、鲜奶200克10% 总重量2316克115.8%。 乳酪馅：砂糖305克30%、Cream cheese1015克100% 做法： 中种面团：1、全部材料搅拌均匀放入冷藏，隔夜使用。 主面团：1、将中种面团与主面团材料除（面粉、油脂）全部放入搅拌缸拌匀，再将面粉加入

咬一口就爆浆【黄金吐司卷】 5分钟就能做的快手营养健康早餐 咬一口就爆浆的吐司卷 外酥里嫩 外甜里咸 好吃到舔手指 ?(?????????)?老少皆宜 材料: 吐司 火腿肠 鸡蛋 芝士片 做法: 1 吐司去皮 用擀面杖擀扁 葱花切末 胡萝卜切末 2、铺一片芝士片 放一根火腿肠 卷起来 3 鸡蛋打散和胡萝卜碎葱花碎搅拌均匀 将吐司卷裹上蛋液 (^_^)v放入锅中小火煎至微微发黄即可感趁热吃哟 咬一口就熔岩般爆浆就出来 顺滑可口 再粘些自己喜欢的酱粘上肉松口感更棒#城市味蕾战

周末清晨DIY健康营养早餐-----鲷鱼煎蛋三明治 原料：鲷鱼1块 吐司片4片 生菜2片 乳酪2片 黄瓜半根 西红柿1个 鸡蛋1个 黑胡椒1/4茶匙(1克) 盐1/4茶匙（1克） 做法：1）将黄瓜和西红柿洗净沥干后切薄片。把鲷鱼切成薄片后，撒入盐和黑胡椒涂匀腌制2分钟。2）平底锅中倒入油，待油8成热时放入鲷鱼片，双面煎成金黄色。然后再将鸡蛋煎熟。3) 将土司片放入面包机中，按下开关加热，等待自动弹起后，切去四边（也可以先切后加热）4) 依次在土司上铺一片乳酪，一层西红柿，一层鸡蛋，一层鲷鱼片，一层黄瓜，最后再铺上一层土司。5) 用牙签固定好后，将三明治对半切开即可。

【岩烧乳酪面包】材料：土司片（白土司、全麦、杂粮皆可） 馅料： 芝士片500克、黄油360克、淡奶油500克、砂糖200克、杏仁片30g 做法： 1、将吐司面包切片，去掉四边，留中间的白色正方形备用。 . 2、酱料当中的黄油、芝士加热软化成液体，混合糖、淡奶油、蛋黄搅拌均匀备用。 3、把调好的酱料涂抹在土司表面，摆放烤盘，喜欢杏仁片的话，可在这一步撒在土司表面，不喜欢可不加。 4、进烤箱预热上下200约10分钟左右至表面出现“岩烧”的虎皮后出炉。也可以用平底锅、电饼铛锅中放适量黄油，加入土司煎大约3分钟（虽然没有烤箱出来的“岩烧”花纹，但口感一样好哦）。

【抹茶面包?】元贞糖 40g 鸡蛋 1个 荷兰乳牛乳酪牛奶 135ml 植物油 25ml 调料 抹茶粉：10g酵母(干)：5g食盐：3g 步骤点击步骤进入厨房模式 1所有材料混合揉到扩展阶段，放温暖处发酵两倍大将面团取出，光滑面向下，对折，双手按压排气。将面团分成三份，滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟。松弛好的面团擀长 2翻面后卷成圆筒，再松弛10分钟。 3将圆筒从中间向两边擀开成长条形，翻面后重新卷成圆筒，排入吐司模进行最后发酵。 4当面团涨至模具的9分满时，发酵结束 5盖上盒盖，入预热180度的烤箱，下层，上下火，30分钟 6切片