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{ 7.20 }虾仁西红柿炒面。(做法:①青红椒切丝、西红柿切丁、虾子去壳用料酒腌制②面条煮8分熟,过冷水沥干③大火少油爆香青红椒,放西红柿丁,转小火炒软至出汁④放虾仁翻炒变色,放面条,加食盐、白糖、生抽、老抽翻炒均匀)简单好吃,口感很像打卤面,早餐继续!大家周一好~ 个人公众微信号每日更新,想了解图文菜谱请搜“三寻或sanxun119”(●'?'●)??
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?立即下载 用 App 打开, 收藏这道菜谱 用APP打开 ? 月子餐:鲫鱼丝瓜汤(促进乳汁分泌) 32 人做过 丝瓜具有通经络、行血经的功效;鲫鱼有温中益气作用;此汤两物相配,具有补中益气,生血通乳的作用,对产后乳汁少或泌乳不畅的新妈妈最为适宜。乳汁分泌得顺利,宝宝的喂养也会减少很多麻烦。鲫鱼洗净后,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。? 月子酒这里买得到:http://joyho.taobao.com/ 作者:?酒狐手工米酒 ?打开 APP 收藏菜谱 用料 ? 鲫鱼1尾丝瓜150克月子酒200克葱段适量姜适量盐适 步骤 1 鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后备用。 步骤 2 丝瓜去皮,洗净,切成4厘米长的条,备用。 步骤 3 热锅入油并放入适量姜片煸出姜味后,将鲫鱼放入锅中翻煎片刻,加入丝瓜,再加入月子酒、白糖、葱段后,放入清水,开大火煮沸。 步骤 4 转小火慢炖10分钟后,拣去葱段、姜片,加盐调味即成。
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西瓜?冰块
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