【馬蹄梨汁】 原料:梨一個(gè)、馬蹄(荸薺)8-9個(gè) 調(diào)料:蜂蜜 做法: 1.把馬蹄洗干凈后去皮備用,梨也洗干凈。 2.馬蹄放入開水中煮五分鐘,煮熟后晾涼。 3.梨去核切成小塊。 4.把梨和馬蹄放到榨汁機(jī)中,把放涼的馬蹄水倒入榨汁機(jī)中按下榨汁按鈕開榨汁,喜歡喝果肉型果汁的可以將果肉和果汁一起飲用,果汁可以用蜂蜜來(lái)調(diào)味。 (使用榨汁機(jī)的時(shí)候一定不要往里面放入過(guò)熱的水,千萬(wàn)不要超過(guò)三四十度)