【辣媽護膚祛斑小方法】每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部。用新鮮的胡蘿卜切碎擠汁加入是哦兩牛奶，早晚各取10-30毫升擦臉，待干后再用涂了植物汁的手輕輕拍打臉部，有防皺和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡蘿卜汁，則更佳。也可以用胡蘿卜汁加入牛奶調(diào)勻，睡前涂在臉上，第二天早晨用水洗凈。

【赫本的睡美人護膚法】1.晚餐后少攝取鹽及酒，以免晨起時面部及眼睛四周浮腫。2.徹底潔面，用棉球沾濕眼部清潔液，放在眼皮及睫毛上10～20秒鐘，再用棉花輕輕擦拭干凈。3.睡前用水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘，再涂上眼霜。4.在指甲根部抹維生素E油；5.睡前用熱水泡腳。

【愛化妝就要懂卸妝】1、先敷再擦，用眼部卸妝液浸濕化妝棉，敷30秒，向下擦拭。2、擦上眼皮。將拿下的化妝棉貼在上眼皮，向上擦拭。3、死角不放過。化妝棉對折，用邊角在眼線和眼角處擦拭。4、再次清潔。取干凈化妝棉，拭去眼睛上殘妝，保持眼周清爽，再洗臉和后續(xù)保養(yǎng)。不要用手搓哦~

【護膚小知識】選對適合自己膚質(zhì)的化妝品，每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉) ，我們在卸妝、洗臉時都要溫和對待我們的皮膚。每周一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。

【美容護膚之肌膚補水】夏季天氣炎熱，水分蒸發(fā)快，外界強烈的紫外線，所以美眉們在出門前的半小時內(nèi)一定要記得涂抹上防曬霜，并且防曬霜的倍數(shù)也要稍微提高一點，大概30倍的防曬指數(shù)即可。令肌膚可以有效隔離紫外線，防止黑色素產(chǎn)生。

使用新的護膚品時，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許，觀察48小時后，如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應(yīng)就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。

【每日敷面膜的最佳時間】敷面膜有兩個最佳時間段：1、早晨9：00-11：00，因為這個時間段是人體脾經(jīng)的運行時間，面膜中的精華成分吸收會特別好。2、晚上21：30-23：00左右，這個時間段是人體三焦經(jīng)運行的時間，也是肌膚自我修復(fù)和吸收的最佳時間，你知道了嗎？

【美容護膚小知識】導(dǎo)致痘痘爆滿的9個壞習(xí)慣: 1、摸臉和托腮。 2、過度洗臉。 3、流汗后沒有擦干臉。 4、喝水不足。 5、熬夜、太晚睡覺。 6、不愛吃蔬果，只吃肉。 7、吃辛辣的食物。 8、最好是不要吃海鮮食物。 9、化妝后沒有清潔。 帥哥美女們對照一下自己有沒有以上壞習(xí)慣呢，一定要及時改正喔！

【簡單祛除黑頭2個小妙方】（1）鹽加醋法材料：食鹽一茶匙，白醋一茶匙，沸水半杯。把鹽和醋倒入盛有沸水的杯子里攪拌均勻，用消炎棉搽在有黑頭處 。（2）自制面膜：食鹽一茶匙，蛋清，面粉50克 將其混合攪拌成糊狀，均勻涂抹于臉部，15分鐘后洗掉，一星期做三次。

【后天眼袋的形成原因】1、生活不規(guī)律，煙酒過度或經(jīng)常熬夜、睡眠不足。2、長期從事文字或計算機等用眼過累工作。3、佩戴的眼鏡不合適。4、 減肥過快使面部皮膚松弛。5、化妝方法不當，畫眼線時牽拉下眼瞼用力過大或有經(jīng)常揉眼睛的壞習(xí)慣。

睡眠面膜的正確使用方法

睡眠面膜的正確使用方法

睡眠面膜的正確使用方法

【5種食物美白肌膚】 1、西紅柿，餐前吃一個減少黑色素的形成 2、海帶豬蹄湯，有利于毛孔通暢，減少角質(zhì)積累 3、有利于毛孔的通暢，還能減少角質(zhì)的積累，維生素A與米酒結(jié)合能促進營養(yǎng)吸收 4、黃瓜粥，消除雀斑、增白皮膚 5、薏仁牛奶粥，防曬和防紫外線。

【防痘14細節(jié)】⒈每天8杯水；⒉每天排便；⒊不熬夜；⒋洗面徹底；⒌少玩電腦；⒍不用手擠痘；⒎床套定期清洗防螨蟲；⒏十一點前睡覺不吃宵夜；⒐上火東西少吃；⒑根據(jù)膚質(zhì)選護膚品；⒒珍珠粉蜂蜜做面膜；⒓白砂糖洗面去??；⒔維生素E涂痘??；⒕喝花茶！

化妝畫出臥蠶眼

【護膚急救知識】1、紅霉素軟膏:治臉上痘痘很管用；2、金霉素軟膏：涂在脂肪粒上可以消脂肪粒；3、橙子:晚上洗臉后用橙子皮或橙子果泥涂臉上可以防皮膚干燥；4、酸奶：香蕉泥:敷臉可以縮毛孔；5、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑頭；6、茶包泡完以后用來敷眼睛可以消眼袋黑眼圈~

【護膚小知識】手把手教你挑化 妝品，為健 康和安 全轉(zhuǎn)！————潔面乳