《冬瓜薏米排骨汤》1、薏米、芡实用清水浸泡1-2小时;2、排骨焯水捞出沥干;3、冬瓜洗净切块;4、锅中加水4碗,放入排骨、薏米、芡实和姜片;5、大火烧开后倒入冬瓜;6、再开后转小火煲1个小时,然后加盐调味~
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《广式腊香萝卜糕》1、腊肉、腊肠用开水焯一下洗净,用一个碟加点水放进微波炉按“自动翻热”键6分钟。也可隔水蒸15分钟。2、熟后碟里的腊肠水别倒掉,把腊肠腊肉切?;虮∑?。虾米洗净剁碎。3、萝卜洗净去皮刨丝 4、蒜苗洗净去须去尾切粒 5、锅里放点食用油烧热,把蒜苗的头部先放下去爆炒、再把腊肠腊肉虾米倒下去爆炒 6、倒下萝卜丝大火爆炒至萝卜断生 7、最后把蒜苗倒下再翻炒几下,加点鸡粉、白糖提味关火盛起 8、这边处理米糊,把米粉倒下容器里,把刚刚在微波炉煮腊肠、腊肉的水倒下去拌匀,再边加水边搅拌9、直至成了能划动米糊状10、一个不锈钢盆抹油把搅拌好的食材倒下铺平隔水蒸25分
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《咸鱼茄子煲》1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡;咸鱼放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒,斩成小?;蛐】?。2、茄片捞出,沥干水。烧热锅,下油,加热后,小火将咸鱼粒炸至香酥,捞出。继续将油烧至约六七成,投入茄片炸几分钟,炸透至熟,倒起沥去油份。不想用太多油的话,可以放少一点油,慢慢将茄子煸软,盛出。 3、利用锅内余油,下蒜茸、红椒粒爆香,接着下茄子,咸鱼粒,加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻,调入少许生粉,滴醋,加麻油,转盛入沙锅里,加热至滚,约3分钟,撒葱花,加盖上桌即可。
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