喝茶。 壹天壹包，或者壹天兩包。 比抽煙什麼的好。 茶的品質好，妳就能用來請客。 有熱水和杯子就夠。 在旅行的路上也沒問題。 試試我的建議，別添加任何東西。 水要熱，這不是綠茶。 如果杯子小，用茶挑。 早晚喝都適合。