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2017年7月22日 14:16
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前两天回家跟我妈吃的，还吃了一次火锅，本以为体重会反弹，没想到一切正常，看来前几天吃水煮菜没白吃，今天回来继续～～

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朴宝蓝减肥餐单
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负卡路里食物，让你越吃越瘦哦！减肥，就要多吃这些
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最近来例假了，但也是奇怪，整天不吃也不觉得饿，什么都不想吃，后来又觉得这样不行，今天又老老实实吃饭了。
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减肥午餐
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煮鸡蛋和豆腐，放点盐拌一下还挺好吃的，黄豆芽也挺好的
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今天有人和我一起吃，就多煮了点，今早称体重，又瘦了一斤，真好～～
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好甜(?▽?)
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瘦了2斤啦～～继续加油(? ??_??)?
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朋友送的水果
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减肥午餐，昨天有去吃火锅了，今天赶紧吃点冬瓜吸吸油
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加块料就能吃火锅啦
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小葱煎蛋
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虾
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午餐
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前两天回家跟我妈吃的，还吃了一次火锅，本以为体重会反弹，没想到一切正常，看来前几天吃水煮菜没白吃，今天回来继续～～
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减肥午餐
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白菜，冬瓜味道很好呢！就是今天盐放的有点多了
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明天不能再这样吃了，要吃够了
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加米饭
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减肥午餐
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