【 清 《旗鞋》 】这种绣花的旗鞋以木为底，史称“高底鞋”，或称“花盆底”鞋、“马蹄底”鞋、“元宝底”鞋。依鞋尖纹样可分“云头鞋”、“凤头鞋”等种类。鞋面多为绸缎面，刺绣各类精美纹饰。鞋跟为包白棉布木底。其木底高跟一般高5－10厘米左右，有的可达14－16厘米，最高的可达25厘米左右。

【红烧油面筋】 原料：油面筋15个，盐，生抽，老抽，糖，鸡精。 做法：1、锅里放适量水，煮沸，下油面筋，煮5分钟左右，让它变软，同时去油。煮后沥水待用。2、炒锅加油烧热后加盐，生抽，一点老抽和糖。4、翻炒几下加煮好的油面筋，加水焖一会儿。5、最后加鸡精，炒匀装盘。

美味松饼~ 食材：低粉200g、细砂糖60g、泡打粉10g、牛奶140g、鸡蛋液120g、黄油40g，具体做法如图~ 此配方可以做10张直径13cm、厚度5mm左右的松饼~

秋冬季最佳润肺之枇杷糖水的做法 主料： 新鲜枇杷250 克 辅料： 冰糖适量 1、准备材料。 2、枇杷洗净后去皮、去核、去除核周围的白膜。 3、加没过枇杷的水。 4、大火烧开后转小火煮十几分钟左右。 5、煮至枇杷变软，加适量冰糖，煮至冰糖融化即可。 6、半斤枇杷煮出来大约是两小碗。

【红枣葡萄干米糕】1.水加入酵母，混合均匀;2.倒入粘米粉和面粉搅拌均匀;3.倒入葡萄干和红枣搅拌均匀;4.模具中抹油，将面糊倒入模具中，再在表面撒上些葡萄干和红枣;5.醒发至2倍大;6.中火蒸20分钟左右即可。

【酒香翅根】做法：1.翅根大概1斤左右够一盘，将翅根用开水焯一下，滤去白沫。2.焯过的翅根加入盐、料酒、鸡精、酱油腌制30分钟入味。3.啤酒要准备1大碗。4.葱蒜姜和红辣椒备用。5.锅内放入点点底油，放入翅根。6.加入葱蒜姜、辣椒、盐、白糖、倒入啤酒。7.小火炖30分钟収汁即可。

【红心蛤蜊炖蛋】1.蛤蜊洗净，用开水烫开2.鸡蛋2只；3.将鸡蛋打散；4.倒入烫蛤蜊的水（冷却后）；5.将蛤蜊排列入蒸碗；6.盖上保鲜膜；7.盖上锅盖蒸15分钟左右；8.仔细看炖蛋，非常完美，非常平滑；9.生抽少许，加水调匀后倒在炖蛋上；10.滴入几滴麻油；11.撒上葱花，完成。

西葫芦虾烘蛋，西葫芦，胡萝卜，虾仁切末入碗，磕俩鸡蛋搅匀，平底锅大火加热导入少量油转中火，将蛋液混合物导入锅中，并盖上锅盖，焖5分钟左右蛋液全部凝结出锅

糖醋带鱼做法：1）带鱼洗净，去头尾和内脏切段，放在盘中，放适量的盐、料酒，腌15分钟左右。2）备好蛋液：生粉、鸡蛋，将带鱼放在鸡蛋液中，两面挂浆。3）放入温的油中，小火煎至两面黄盛出。4）留适量的油，放入大蒜爆香，放适量的红糖、陈醋、黄酒。5）等汁煮沸了，将鱼放入，收汁即可。

1. 将牛奶倒入锅中，煮5分钟左右 2. 牛奶晾凉，去掉奶皮，将米酒汁，加入到牛奶里面，搅拌均匀 3. 倒入烤碗中，放入烤箱，150度烤30分钟左右 4. 取出放凉后，再放入冰箱，冷藏2-3小时即可

5. 左边同样，如图编制雀头结，不要和左边的编一样的哦，有左右之分

【菠萝粥】1.菠萝去皮，用淡盐水浸泡，切小块。枸杞洗净，浸水。2.锅子放水，大米洗净，将大米煮熟烂。3.大米熬煮至大米开花。4.将菠萝丁放入锅内。熬煮20分钟左右。5.放入枸杞。6.熬煮5分钟左右，粥水粘稠即可。

【脆炸藕片】做法：1. 藕洗净削去皮，切薄片，放入水中浸泡约5分钟左右，泡去表面的淀粉，泡好后取出，沥去藕片表面的多余水分。2.锅里倒入足量的食用油，待油六成热后，放入藕片，中火。3.炸至微微变色即可捞出，用厨房纸巾吸干表面油分，撒上椒盐和黑胡椒粉即可食用。

【黄豆花生猪脚汤】1.花生，黄豆提前浸泡6-8小时；2.猪脚用镊子拔去杂毛洗净； 3.猪脚斩块，焯水、再洗净；4.汤锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜和足量清水，大火烧开后撇去浮沫；5.加入料酒，转小火炖煮2小时左右，最后用盐调味即可。

【茄汁焗饭】做法：1.洋葱、蘑菇、蕃茄、香肠都切粒。2.锅里放一点橄榄油，放入洋葱炒出香味。3.加入蕃茄、蘑菇、香肠翻炒一下。4.倒入白饭和青豆，翻炒均匀。5.加入所有调味料，拌匀。6.把饭盛到烤箱容器中，表面撒上Mozzarella?？鞠湓と?00oF，烤10分钟左右，表面金黄就可以了。

【玫瑰奶茶】原料：干玫瑰5朵、牛奶一杯、红茶一包、蜂蜜少许。做法： 1.小锅内加一杯水烧开后转小火，将玫瑰放入煮2分钟左右，关火。2.再放入茶包泡2分钟，取出。 3.再加入牛奶，用小火煮开。将茶汁过滤到杯中。4.最后等奶茶温热时，再加入少许蜂蜜拌匀即可。

【培根芝士焗土豆泥】做法：1、洋葱、青椒，培根切成丁 ；2、土豆去皮切丁蒸熟，20分钟左右 ；3、土豆稍凉后加牛奶、黑椒、盐压成泥 ；4、将1中的丁翻炒留下少许后，倒入土豆泥搅拌均匀； 5、搅拌后置入容器，表面铺上剩余少许的丁和芝士，放入烤箱，220度烤10分钟左右，完成。

-【柠汁茶香排骨】- 【材料】：肋排，柠檬，红茶，姜，盐，生抽，老抽，料酒，白糖，生粉 【做法】： 1、排骨用盐，适量生抽，料酒，适量生粉腌制半小时以上 2、柠檬取皮，切丝 3、姜切丝 4、柠檬取柠檬汁 5、红茶用热水冲泡5分钟左右 6、锅内倒油烧热 7、倒入腌制好的排骨煎至两面金黄 8、倒入过滤掉茶叶的红茶，放入柠檬皮和姜丝，放入生抽，老抽，糖，适量盐调味，焖至汤汁快收干 9、倒入柠檬汁，翻炒片刻装盘即可

【 清 《旗鞋》 】这种绣花的旗鞋以木为底，史称“高底鞋”，或称“花盆底”鞋、“马蹄底”鞋、“元宝底”鞋。依鞋尖纹样可分“云头鞋”、“凤头鞋”等种类。鞋面多为绸缎面，刺绣各类精美纹饰。鞋跟为包白棉布木底。其木底高跟一般高5－10厘米左右，有的可达14－16厘米，最高的可达25厘米左右。

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【蒜蓉辣酱烧排骨】1、排骨剁成块洗净2、葱切段、姜切片3、锅中放油烧热，爆香葱姜，倒入排骨反复翻炒至排骨变色，边缘稍有焦黄4、倒入半汤匙料酒炒匀5、加入一匙蒜蓉辣酱、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一点白糖，再加水至排骨2/3处6、大火煮开后，加盖转小火焖20分钟左右，开盖转大火收浓汤汁，撒上葱花

什锦水果冰粥 材料：大米 糯米 芒果 冰糖 做法 1 大米和糯米以5：1的比例混合洗净浸泡20分钟，放电饭煲里按下煮饭键，扔几粒冰糖。 2 把煮好的白粥盛出彻底晾凉 3 把喜欢的水果，芒果西瓜，白甜瓜等等切成碎和粥一起混合放入冰箱冷藏一小时左右 即可