十種光吃不胖的食物

健康的水果，你吃了嗎？

10個(gè)讓皮膚細(xì)膩光滑的小秘方

水果這么洗

【生活小妙招】7個(gè)簡(jiǎn)易養(yǎng)生法：1、燒烤后吃根香蕉；2、吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶；3、飯后喝大麥茶或橘皮水；4、吃方便面后吃水果；5、吃蟹后，喝生姜紅糖水；6、潤(rùn)肺止咳，飯后吃個(gè)柿子；7、吃得太油膩喝杯芹菜汁。

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【炒菜時(shí)放各種調(diào)料的最佳時(shí)間】大家都知道，炒菜時(shí)放一些調(diào)料或者調(diào)味料會(huì)讓菜肴更加鮮美入味。那么炒菜什么時(shí)候加調(diào)料最好呢？每一種調(diào)料起的作用都是不一樣的，所以在炒菜時(shí)加入的時(shí)間都不一樣↓

5樣家居用品別舍不得扔！】雖說(shuō)過(guò)日子要精打細(xì)算，但有的東西的確“留不得”，這五類(lèi)家居品必須扔掉?、偎芰掀康撞康难h(huán)三角標(biāo)帶“3”。②廢棄電池、噴霧罐等危險(xiǎn)廢物。③過(guò)期化妝品。④使用超過(guò)18個(gè)月的枕頭。⑤用了兩三個(gè)月的廚房海綿、抹布。戳圖看它們有什么危害↓↓家里還有的，速速扔掉！

生活知識(shí)

【9個(gè)止咳小妙招 】1.傷風(fēng)咳:紅塘姜棗湯；2.風(fēng)寒咳:白蘿卜蜂蜜；3.咳嗽肺癰:鮮梨貝母；4.肺虛久咳:冰糖燕窩粥；5.久咳咽干:蒸白梨蜂蜜； 6.止咳祛痰涎:蘿卜胡椒；7.止咳化痰平喘:豆腐糖；8.補(bǔ)虛:糖水沖雞蛋；9.夜咳:芝麻冰糖水！~夏秋換季，大家要多防“秋老虎”哦

【紅糖可清經(jīng)期惡露】當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，將結(jié)束前兩日，可用半斤紅糖（即黑糖）泡開(kāi)水（冷熱皆宜）當(dāng)茶飲用，如此就能把子宮里的惡露清除乾凈！對(duì)婦女而言是最簡(jiǎn)易的保健法！

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【洗水果的學(xué)問(wèn)】你真的會(huì)洗水果嗎

【#美容護(hù)膚教程#讓你年輕10歲的美容習(xí)慣】皮膚保養(yǎng)其實(shí)很簡(jiǎn)單，牢記以下九件小事就OK。雖然都是日常小事，只要每天照做，幾個(gè)月之內(nèi)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚不知不覺(jué)變得更好了

實(shí)用百科

頭發(fā)保養(yǎng)的6個(gè)方法，MM趕快收藏吧！ 喜歡就關(guān)注怎樣弄頭發(fā)

10個(gè)讓皮膚細(xì)膩光滑的小秘方~比大牌化妝品靠譜~

熬粥的幾個(gè)技巧。非常實(shí)用??！收啦??！

學(xué)會(huì)這些小竅門(mén)，做湯做飯做菜立即見(jiàn)水平。