「西瓜格蘭尼塔」起源于意大利的西西里島,是介于雪糕和刨冰的一種半冰凍甜點(diǎn),擁有冰晶的剔透質(zhì)地。制作步驟:1 青檸檬對(duì)半切,擠出檸檬汁。2 將切了塊的西瓜與檸檬汁倒入攪拌器,加入少量的細(xì)砂糖。3 打成西瓜泥,倒入容器里,蓋上保鮮膜,冰箱冰凍2小時(shí)。4 周圍會(huì)先凍結(jié),所以用勺或叉子把西瓜冰弄碎后,再回凍2小時(shí),然后用叉子刮碎。一碗西瓜冰霜就完成了,最適合盛夏來享用啦!更多內(nèi)容→http://www.lohas.ly/368
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超強(qiáng)補(bǔ)充維C組合「洛神花檸檬水」洛神花含有豐富檸檬酸,能夠消除疲勞,可作為天然運(yùn)動(dòng)飲料?;旌蠙幟手?,維C滿滿,精力旺旺!如果你常常為水腫煩惱,也不妨試試哦!材料:水4杯,細(xì)砂糖3/4杯,干洛神花1杯,新鮮檸檬汁1杯。做法:在小鍋里倒入水和細(xì)砂糖,中火煮到糖完全溶化,燒開后倒入干芙蓉花,關(guān)火加鍋蓋悶20分鐘。然后過濾出洛神花,加入檸檬汁。喝的時(shí)候可以添加冰塊。洛神花檸檬水有令人驚訝的清爽,酸甜果味,而且富含維C與對(duì)眼睛有益的花青素。
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有沒有人喜歡喝薰衣草檸檬水,不只因?yàn)樗哦攫B(yǎng)顏,更因調(diào)入檸檬水時(shí)會(huì)變成嬌嫩的桃紅色,令人驚嘆!做一大壺,在派對(duì)上招待朋友或冰鎮(zhèn)慢慢喝!?做法:1/4杯有機(jī)薰衣草用2杯燒水沖泡,悶15分鐘后調(diào)入1/3杯糖漿2杯冷水,8只檸檬榨出汁調(diào)入,加冰塊、蘇打水會(huì)更美味噢!http://t.cn/a1AhmP
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杏仁冰爽奶茶 原料:美國(guó)大杏仁50克 鮮牛奶250ml 紅茶包1袋細(xì)砂糖1湯匙(15ml) 做法:1)將大杏仁放入碗中,用熱水浸泡5分鐘左右,剝?nèi)ゴ笮尤实耐馄?,然后將牛奶和杏仁倒入攪拌機(jī)中,攪打均勻沒有明顯的大塊顆粒即可
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