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慧慧的私房小廚
2017年11月17日 11:00
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早安，今日早餐：脆皮紫菜卷+烤香腸+清炒荷蘭豆+煎蛋+全麥吐司+花生漿。

脆皮紫菜卷做法寫在新書里啦~~

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早安，今日早餐：羊肉煲+炒生菜+米飯+豆?jié){。 羊肉煲的視頻食譜已經(jīng)拍好了，這周開始就有視頻食譜啦~以后盡量做到每周更新一期視頻食譜哈~??！
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早安，今日早餐：脆皮紫菜卷+烤香腸+清炒荷蘭豆+煎蛋+全麥吐司+花生漿。 脆皮紫菜卷做法寫在新書里啦~~
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早安，今日早餐：橙汁山藥+米飯+鮮蝦炒黃瓜+清炒西蘭花+花生漿+小提子。 橙汁山藥、鮮蝦炒黃瓜都是新菜，做法放新書里了，橙汁山藥的食譜改了好幾回了，這次終于最完美！
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早安，今日早餐：脆皮紫菜卷+蔬菜沙拉+太陽蛋+燕麥花生漿。 脆皮紫菜卷的口感太棒了，特別剛出鍋稍涼片刻那會兒，一口咬下去咔嚓咔嚓的，沒有更好吃，做這道菜不容易，試驗了不下4次才成功~做法寫在新書里啦！大朋友小朋友絕對都喜歡！搭沙拉醬、番茄醬都很贊~！
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早安，今日早餐：紅豆葡萄干吐司+炸春卷+烤香腸+奇異果+燕麥濃漿。 炸春卷做法：公眾號回復(fù)56查看食譜。
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早安，今日早午餐：燒雞+火龍果+花生漿。 今天的這只燒雞，我一個人都能吃掉一整只！！食譜公眾號回復(fù)176
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早安，今日早餐：全麥吐司+烤雞翅+蔥香土豆+蘑菇濃湯。 蔥香土豆做法：公眾號回復(fù)12查看食譜。 蘑菇濃湯做法：公眾號回復(fù)88查看食譜。 小小劇透一下下，雙11活動是全年最低價喲，而且還會有兩款超棒新品~ 這套盤子我就超級喜歡，雙11上新哈~！！
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早安，今日早餐：全麥吐司+烤雞翅+蔥香土豆+蘑菇濃湯。 蔥香土豆做法：公眾號回復(fù)12查看食譜。 蘑菇濃湯做法：公眾號回復(fù)88查看食譜。 小小劇透一下下，雙11活動是全年最低價喲，而且還會有兩款超棒新品~ 這套盤子我就超級喜歡，雙11上新哈~?。?/div>
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早安，今日早餐：荷葉排骨飯+拌生菜+洋蔥煎蛋+小葡萄+薏米豆?jié){。 荷葉排骨飯做飯放新書里了，這道菜最方便的在于，如果做的多了可以放冷凍保存，要吃的時候拿出來再次加熱就行了~可方便了。 洋蔥煎蛋做法：公眾號回復(fù)124查看食譜！
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早安，今日早餐：香酥鰻魚苗+清炒西蘭花+洋蔥煎蛋+小葡萄+米飯+豆?jié){。 香酥鰻魚苗好好吃，配酒配飯都超級棒，做法放新書里了~！ 清炒西蘭花做法：公眾號回復(fù)83查看食譜。 洋蔥煎蛋做法：公眾號回復(fù)124查看食譜。
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早安，今日早餐:海苔粉壽司+琥珀核桃+小葡萄+豆?jié){。 壽司做法很簡單，我里面只加了香腸、雞蛋、沙拉醬，表面撒了海苔粉增加口感，味道很不錯的！有興趣的童鞋們可以動手試試看，好吃又好看！ 琥珀核桃做法寫新書里了，這道小零食真的好吃到停不下來啊~！ 新款大理石盤真的美翻了~！
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早安，今日早餐；薯泥芒果+烤雞翅+玉米雞蛋湯。 薯泥芒果做法寫在新書里啦！
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早安，今日早餐：可頌熱狗+生菜沙拉+黃桃+水煮蛋+小米濃漿。 早晨起來吃西餐確實比吃中餐省事兒省時間啊！
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早安，今日早餐：欖菜魚片+苦瓜煎蛋+清炒西蘭花+米飯+黃桃+花生漿。 欖菜魚片做法寫新書里了，新書食譜寫的差不多了，突然很期待這本書?。?苦瓜煎蛋做法：公眾號回復(fù)51查看食譜。 清炒西蘭花做法：公眾號回復(fù)83查看食譜。
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早安，今日早餐：焗烤山藥+炸春卷+烤香腸+西梅+豆?jié){。 焗烤山藥是新菜哈，做法放新書里去啦！~ 炸春卷可以自己做好放冷凍，也可以超市買現(xiàn)成的回來炸，都好吃的。 做法公總號回復(fù)：56查看食譜。
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早安，今日早餐：龍魚抄牛奶+烤雞翅+拌生菜+米飯+蘋果+燕麥濃漿。 龍魚抄牛奶這道菜挺創(chuàng)新的，好吃不說熱量還很低，食譜放新書里啦。 拌生菜做法：公總號回復(fù)38查看食譜。
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早安，今日早餐：肥牛燒豆腐+澆汁鱈魚+炒生菜+米飯+豆?jié){+西梅。 肥牛燒豆腐、澆汁鱈魚都是新菜，食譜寫新書里啦，都好吃！ 最近好喜歡西梅，百吃不膩！
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早安，今日早餐：榴蓮蝦球+土豆泥+芒果+生菜沙拉+豆?jié){。 又做了一次榴蓮蝦球，只為了食譜能寫的更精確一些些。 這款土豆泥單吃或是伴著芒果吃口感都超級好的，這個也會寫在新書里哈。
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早安，今日早餐：糯米包油條+桃子+蔬菜玉米沙拉+豆?jié){。 昨兒出差回來冰箱又沒庫存了，把剩下的邊角料拿來做了糯米包油條，做法寫新書里啦。 這回出門又吃到好多好多好吃的！等我一個個試做寫食譜出來給你們。
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早安，今日早餐：蘆筍菌菇燉飯+咖喱蔬菜角+烤香腸。 9月到了又要開始頻繁出差了，今兒打開冰箱沒有庫存，只能用一些邊角料做早飯啦，蘆筍菌菇燉飯是新菜，食譜會寫新書里噠~！ 咖喱蔬菜角做法：公眾號回復(fù)55查看食譜。
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早安，今日早餐：雞蛋鱈魚堡+蔬菜玉米沙拉+牛奶。 今兒早起出門所以吃的簡單些，鱈魚條是超市買回來自己炸的，加片雞蛋做成漢堡口感還是很不錯的呢，雞蛋和生菜那一層可以多加些番茄醬，味道更好。
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早午安，今天早餐：培根蘆筍卷+全麥吐司+煎蛋+炸鱈魚條+香蕉+花生漿。 今天吃的比較簡單，20分鐘搞定~！
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早安，今日早餐：乳酪厚片+火龍果+小米濃漿+烤墨魚丸。 乳酪厚片做法：公眾號回復(fù)5，查看（一）。
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